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管理心理学心得2（4篇）

管理心理学心得篇1

积极心理学课程就要结束了，虽然只是短短的几周时间，

让我学到了很多，这是一门教会我们学习生活的学科。在我以前

接触的心理学知识中，都是一些关于负面事物的研究比如说，抑

郁，心理变态，精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这

些负面的东西打交道，所以我对心理学印象不大好。直到接触了

这门课，它说的是人性中积极的东西，我一直认为对于我们一般

人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用，所以我对这

门课很好奇。只有研究积极的东西，为我所用才有助于我们的心

理健康，如果我们心理出现问题，也只有学习那些积极的东西才

有助于解决问题。

积极心理学，顾名思义就是以积极的、建设性的心态，去认

识世界、发现规律，进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并

不像传统心理学那样，强调病态、问题，而是在努力探索普通人

在良好的环境下如何达到满意幸福的工活。积极心理学以不同于

以往的全新角度诠释了心理学的任务，催生教育的生命活力，告

了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。积极心理学主张心理学应

对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活，具有天赋的人

如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成

长所需要的条件和环境，充分发掘人的潜力、潜能，促进我们的

心理发展，有积极的心理特征去面对生活。

在这个竞争激烈的社会里，似乎每个人都在想方设法的洞察

他人的内心，但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们

总是想知道是什么是他人动怒，但我们又不愿去分析是什么让我

们自己坐立不安°我们不想让任何人，包括我们自己，看到我们

实际的样子一深怕看到丑恶的自己。K幸的是，在这当中必定会

遗失一些必需且有价值的东西，比如，以看待别人的客观眼光来

视察我自己。我把一切都颠倒了，就像那些名言说的：反省

自己，即使上帝不关注你；认了最应当审视的就是自身。要知道

自我，是一种勇气；认识自我，是一种智慧；认识自我更是一种

途径。

这门课程中老师教会我要学会感恩，感谢身边的人，感谢

发生在你身上的事，不论它是好是坏，我都应该感谢，它让我

学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心，感谢生活给

了我酸甜苦辣，让我活的更充实更有意义。不仅要有感恩，

我还需要宽恕。宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事，这不但宽

恕了别人，同时也是宽恕了自己，让自己不再那么计较，也让自

己变得更轻松，这不是更好吗。

我需要接纳自我，接受子己的不完美性。对于先天给予我

所无法改变的东西，我需要学会接纳。比如说，我的出生、

我的高度胖瘦、我的性别、我的爸爸妈妈等等，这是先天

的，不管我是否喜欢，但这是无法改变的事实，对于这些我

需要学会坦然接纳。同时，我也要学会喜欢和尊重自己，只有

喜欢自己才会由衷地欣赏他人。这样你就拥有了自信和乐观的心

态c有一句话我特别喜欢，就是“乐观就是对生命的远方，充满

了期待。”因为乐观，因为自信，无论在怎样的境遇里，都会保

持前进的动力。

曾几何时，幸福似乎是距离我很遥远的事情。至于幸福是

什么，亦是无法言说的。毕淑敏说有意义的快乐就是幸福。我发

现幸福就来自健康的心理。心理健康的人比较积极乐观，而乐观

是对生命的远方充满了期待，觉得自己是有能力一步一步地朝着

那个既定方向去迈进，尽管在这个过程当中有顿挫，有失败，有

遭人误解，你虽然不能保证你一生将会有怎样的困