便秘患者的食疗推荐.pptxVIP

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科学评估：你的便秘「有多严重？」问题识别：便秘背后的「饮食密码」现状分析：被忽视的「肠道困扰」便秘患者的食疗推荐实施指导：「吃对」还要「做对」方案制定：从「吃错」到「吃对」的全攻略总结提升：便秘不是「终身敌人」效果监测：「变好」有哪些信号？

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现状分析：被忽视的「肠道困扰」02

现状分析：被忽视的「肠道困扰」每天清晨蹲在马桶上，攥着纸巾憋得面红耳赤却毫无动静；肚子胀得像揣了个气球，明明饿却吃不下饭；排出来的大便干硬如羊屎蛋，甚至带血——这些场景，正在被越来越多的人经历。据粗略估算，我国成年人中每5个人里就有1个曾被便秘困扰，而老年人、孕