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- 2026-01-21 发布于湖北
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第一章自我认知:开启成长之旅;01;自我认知的重要性;自我认知的方法;自我认知的应用;自我认知的案例分析;02;情绪管理的重要性;情绪管理的方法;情绪管理的应用;情绪管理的案例分析;03;目标设定的意义;目标设定的方法;目标设定的应用;目标设定的案例分析;04;时间管理的重要性;时间管理的方法;时间管理的应用;时间管理的案例分析;05;人际关系的重要性;人际关系的方法;人际关系的应用;人际关系的案例分析;06;情绪疗愈的重要性;情绪疗愈的方法;情绪疗愈的应用;情绪疗愈的案例分析
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