反思与自我提升的班会.pptxVIP

2026/01/03反思与自我提升的班会汇报人：xxx

CONTENTS目录01班会前期准备02班会流程安排03班会后期收尾

班会前期准备01

确定班会时间地点收集班级成员时间意向通过班级微信群发起在线投票，统计30名同学未来两周课余时间，避开3名同学已报备的社团活动冲突时段。筛选适宜场地资源联系学校教务处，申请使用301教室（容纳40人，配备投影设备），备选场地为图书馆研讨室B区，均需提前3天确认可用性。

准备相关资料道具收集反思素材包提前收集学生周记、错题本及成长档案中的典型案例，如小明数学错题本中反复出现的几何证明失误记录。制作互动道具组准备反思便利贴墙（300张彩色便签+2米宽泡沫板）和成长盲盒（内含励志卡片与自我评估量表各50份）。设计多媒体素材剪辑3段微视频：衡水中学学生每日反思vlog、清华学霸时间管理手账展示、班级往期优秀反思班会片段。

班会流程安排02

开场引入主题播放成长主题短片播放《少年说》中“自我反思改变人生”片段，展示学生通过反思从自卑到自信的真实蜕变过程，引发共鸣。互动提问引发思考提问“上周让你最想改进的一件事是什么？”，邀请3位同学现场分享，用具体场景打开反思话题。引用名人案例马云在创业初期每日写反思日记，记录阿里巴巴发展中的问题与改进思路，这一习惯助其渡过多次危机。

学生自我反思发言学习习惯反思小明分享：曾因拖延导致作业熬夜完成，现制定每日学习计划表，睡前复盘完成情况，效率提升40%。人际交往反思小红讲述：因误会与同桌冷战一周，后主动沟通化解矛盾，现学会换位思考，朋友关系更融洽。目标规划反思小刚反思：学期初目标模糊，期末成绩下滑，现结合兴趣与优势，设定每月掌握1个数学难点的具体目标。

小组讨论交流制定反思话题清单围绕“时间管理”“学习方法”等主题，各组领取2个话题，如某同学分享因拖延导致作业积压的具体案例。开展3人小组深度访谈每组3人轮流担任“分享者”“倾听者”“记录者”，如小明讲述月考失利原因，组员记录关键反思点。绘制个人提升行动表结合讨论成果，每人填写具体改进项，如制定“每日错题整理30分钟”计划，并标注完成时间节点。

教师总结引导回顾班会核心观点梳理同学们分享的拖延改进、时间管理等案例，强调反思需聚焦具体问题，如小王提到的每日计划未完成实例。明确自我提升路径结合某重点中学21天习惯养成项目，建议制定可量化目标，如每天30分钟错题整理，逐步实现能力提升。布置实践任务要求每位同学下周提交1份改进计划表，需包含薄弱环节改进措施和每周检查节点三项具体内容。

制定提升计划设定SMART目标参考某班级每周背50个单词的具体目标，需满足Specific（具体）、Measurable（可衡量）等SMART五原则。分解行动计划如将提升数学成绩拆分为每日10道习题+周末错题复盘，某学霸通过此方法半学期提分20%。建立监督机制采用同桌互查模式，像某班级学习打卡小组，成员每日上传计划完成情况，未达标者需说明原因。

班会后期收尾03

跟进计划落实情况制定周进度检查表每周五放学前，学生需提交个人计划完成表，标注已完成项和未完成原因，班长汇总后交班主任。开展小组互助监督以4人学习小组为单位，每周三课间进行计划落实互评，如张同学帮助李同学解决英语单词背诵难题。月度成果展示会每月最后一周班会，随机抽取5名学生分享计划落实成果，如王同学通过每日晨读提升语文成绩8分。

总结班会经验教训时间管理优化本次班会因讨论环节超时导致收尾仓促，可借鉴某班级沙漏计时法，为每个议题设10分钟倒计时提醒。互动形式改进小组分享环节参与度低，参考某中学匿名便签墙做法，让内向同学也能写下反思，提升参与覆盖面。目标设定细化前期目标模糊导致讨论发散，可采用某企业SMART原则，将提升自我拆解为每周3次错题整理等可衡量任务。

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