压力缓解培训方案.pptxVIP

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  • 2026-01-22 发布于湖北
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第一章压力管理培训的引入与背景;01;欢迎与培训目标;压力现状分析;压力管理的重要性;培训日程安排;02;压力的定义与类型;压力反应的生理与心理表现;压力源识别清单;压力自我评估工具;03;工作压力源深度剖析;生活压力源与工作压力的交互影响

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