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小学篮球课教案

篮球运动集跑、跳、投于一体，对小学生的身体素质、协调性、反应能力以及团队协作精神的培养都具有不可替代的作用。作为一项深受孩子们喜爱的运动，科学、系统的小学篮球教学不仅能让他们掌握基本的运动技能，更能在运动中体验快乐，收获成长。本教案旨在为小学阶段的篮球教学提供一个清晰、实用的框架，帮助教师们更好地开展教学活动。

一、小学篮球教学的核心理念与目标

小学篮球教学，绝非简单的技术传授，更应是兴趣培养和习惯养成的过程。我们的核心理念是“健康第一、兴趣为本、注重基础、全面发展”。

*兴趣培养为先导：只有让孩子们爱上篮球，他们才会主动参与，积极练习。教学中应多采用游戏化、情境化的教学方法，营造轻松愉悦的课堂氛围。

*基础技能为核心：运球、传球、投篮、防守等基本技术是篮球运动的基石。教学中要注重动作的规范性和正确性，循序渐进，打好基础。

*身体素质为支撑：篮球运动对速度、力量、耐力、灵敏、协调等素质都有要求。教学中应结合篮球专项特点，有效发展学生的各项身体素质。

*团队合作为灵魂：篮球是集体项目。教学中要渗透团队意识教育，让学生学会配合、学会分享、学会尊重对手和队友。

*意志品质为升华：通过篮球运动培养学生勇敢顽强、克服困难、积极进取的意志品质。

二、教学对象与阶段划分

小学阶段跨度较大，学生的身心发展和运动能力差异显著。因此，教学内容和要求必须符合不同年龄段学生的特点。

*低年级（一、二年级）：

*特点：注意力集中时间短，模仿能力强，喜欢游戏和表扬，动作协调性和控球能力较弱。

*重点：以球感培养和兴趣激发为主，学习最基本的移动、抛接球动作，初步接触原地运球。

*中年级（三、四年级）：

*特点：协调性、爆发力有所提高，理解能力增强，开始具备一定的竞争意识。

*重点：巩固和提高基本运球（高低运球、变向运球）、双手胸前传接球技术，学习简单的行进间运球和投篮动作（如原地双手胸前投篮），初步学习基本的防守姿势和移动。

*高年级（五、六年级）：

*特点：身体素质和运动技能有较大提升，战术意识开始萌芽，竞争欲望增强。

*重点：进一步提高运球、传球、投篮的质量和多样性（如学习体前变向运球、行进间传接球、单手肩上投篮等），学习简单的战术配合（如传切配合、掩护配合的雏形），理解和运用基本的比赛规则，参与小型教学比赛。

三、教学内容与方法示例（分阶段）

（一）低年级（一、二年级）教学示例

单元主题：篮球小精灵——爱上小篮球

课时目标（示例一课时）：

1.初步建立球感，乐于参与篮球活动。

2.学习原地双手胸前抛接球，尝试原地高低运球。

3.在游戏中体验合作的乐趣。

教学流程：

1.开始部分（约5分钟）：

*课堂常规：整队、问好、点名、宣布本课内容。

*热身活动：慢跑（可穿插模仿动物走跑，如小兔跳、小鸟飞），关节活动操（重点活动手腕、脚踝、肩、膝）。

*篮球专项热身：“小篮球跟我走”（手持球进行各种方向的走、慢跑）。

2.基本部分（约20-25分钟）：

*球感练习（“抚摸篮球宝宝”）：

*双手持球，感受球的重量和纹理。

*双手手指拨弄球，让球在体前、体侧滚动。

*“抛接球游戏”：向上抛球，双手接住；抛起后拍手一次再接住（难度逐渐增加）。

*原地双手胸前抛接球：

*示范讲解：教师示范，讲解持球手型（五指分开，拇指相对成“八”字，掌心空出），抛球时蹬地、伸臂、抖腕，接球时缓冲。

*练习：

*两人一组，面对面原地抛接球（距离由近及远）。

*自抛自接（高度逐渐增加）。

*原地高低运球初步体验：

*示范讲解：教师示范，讲解运球手型（五指自然分开，掌心向下或稍侧，用手指和指根触球），运球时手臂带动手腕、手指发力，球的落点在身体侧前方。

*练习：

*原地高运球（球反弹高度约在腰部）。

*原地低运球（球反弹高度约在膝盖）。

*“运球找朋友”：听口令，运球找到指定伙伴。

*游戏“小兔运球回家”：学生扮演小兔，屈膝运球绕过标志物，将球运到指定“家”中。

3.结束部分（约5-10分钟）：

*放松活动：跟随音乐做拉伸练习（重点拉伸手臂、肩部、腿部肌肉）。

*课堂小结：表扬表现好的学生，回顾本课内容，布置简单的课后练习（如回家和爸爸妈妈玩抛接球）。

*回收器材，师生再见。

教学重点与难点：

*重点：双手胸前抛接球的手型和缓冲。

*难点：运球时手指、手腕的控制，球的落点。

教学提示：

*多采用鼓励性语言，及时表扬。

*练习形式多样化，以游戏为主。

*注意控制练习密度和