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高中生心理健康教育与心理素质培养实践研究论文

摘要：本文针对当前高中生心理健康教育与心理素质培养的重要性，结合实际案例，探讨心理健康教育的实践策略和心理素质培养的有效途径。通过分析现状，提出具体措施，以期为高中生心理健康教育和心理素质培养提供有益借鉴。

关键词：高中生；心理健康教育；心理素质；培养实践

一、引言

（一）1.当前高中生心理健康问题的现状与挑战

在现代社会，高中生面临着前所未有的压力，无论是学业、人际关系还是未来规划，种种压力使得他们的心理健康问题日益凸显。首先，学业压力成为高中生心理健康问题的重要诱因。高考这座独木桥，让无数高中生背负着沉重的学业负担，为了在竞争中脱颖而出，他们不