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十二经络穴位歌

手太阴肺经穴歌

手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，

侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，

鱼际少商如韭叶。

此经起于中府，止于少商，左右各十一穴。中府在胸，为肺之募穴，云门与之相近，皆可宣肺理气。天府、侠白，上臂之要穴，能疏经活络。尺泽为合穴，清热泻火，尤为要穴。孔最善治咳血，列缺头项寻，经渠、太渊皆在腕，太渊更是脉会，鱼际清肺热，少商急救咽喉，刺之宜浅。

手阳明大肠经穴歌

手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，

阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，

曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，

天鼎扶突禾髎接，终以迎香二十穴。

大肠经起于商阳，止于迎香，左右各二十穴。商阳亦为井穴，清热开窍。二间、三间继之，合谷为大肠原穴，功效卓著，头面诸疾皆可用。阳溪、偏历、温溜、下廉、上廉、手三里，一脉相承，直至曲池。曲池为合穴，清热疏风，调和气血。肘髎、五里、臂臑，肩髃为肩部要穴，巨骨接之。天鼎、扶突在颈，禾髎、迎香达面，迎香善治鼻疾。

足阳明胃经穴歌

四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，

地仓大迎颊车停，下关头维对人迎，

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，

膺窗乳中延乳根，不容承满与梁门，

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，

水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位，

下巨虚穴继丰隆，解溪冲阳陷谷中，

内庭厉兑经穴终。

胃经多气多血，穴位亦多，左右各四十五穴。起于承泣，经四白、巨髎、地仓、大迎、颊车，面部穴位密集，关乎容颜与口齿。下关治牙痛，头维为足阳明与足少阳、阳维之会。人迎在颈，水突、气舍、缺盆续之。胸部气户至乳根，乳中为禁针穴，仅作定位。腹部不容至大巨，天枢为大肠募穴，尤为重要。水道、归来、气冲，转入下肢。髀关、伏兔、阴市、梁丘，梁丘为郄穴。犊鼻即膝眼，下接足三里，此乃胃之下合穴，养生要穴。上巨虚、条口、下巨虚，丰隆为络穴，化痰要穴。解溪、冲阳、陷谷、内庭，厉兑为井穴，止于此。

足太阴脾经穴歌

足太阴脾由足拇，隐白先从内侧起，

大都太白继公孙，商丘三阴交可拟，

漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门开，

府舍腹结大横排，腹哀食窦天溪连，

胸乡周荣大包尽，二十一穴太阴全。

脾经起于隐白，止于大包，左右各二十一穴。隐白为井穴，善治崩漏。大都、太白，太白为原穴。公孙为络穴，通冲脉。商丘、三阴交，三阴交为肝脾肾三经交会，妇科要穴。漏谷、地机、阴陵泉，阴陵泉为合穴，健脾利湿。血海补血活血，箕门、冲门、府舍，腹部诸穴。腹结、大横、腹哀，食窦至周荣在胸，大包为脾之大络，总统阴阳诸络。

手少阴心经穴歌

手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，

通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

心经起于极泉，止于少冲，左右各九穴。极泉在腋下，青灵、少海，少海为合穴。灵道、通里、阴郄，皆为心经特定穴，通里络小肠，阴郄郄穴。神门为原穴，安心神之要穴。少府、少冲，少冲为井穴。此经穴位虽少，皆关乎心神。

手太阳小肠经穴歌

手太阳经小肠穴，少泽前谷后溪列，

腕骨阳谷养老绳，支正小海肩贞别，

臑俞天宗秉风合，曲垣肩外俞肩中，

天窗天容颧髎现，听宫耳前珠上寻。

小肠经起于少泽，止于听宫，左右各十九穴。少泽井穴，通乳效佳。前谷、后溪，后溪八脉交会，通督脉。腕骨、阳谷、养老，养老为郄穴，治老年病。支正络穴，小海合穴。肩贞、臑俞、天宗，天宗为治肩背痛要穴。秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞，次第上行。天窗、天容在颈侧，颧髎、听宫达面部，听宫治耳疾。

足太阳膀胱经穴歌

足太阳经六十七，睛明攒竹曲差参，

五处承光通天去，络却玉枕天柱边，

大杼风门肺厥阴，心督膈肝胆脾胃，

三焦肾俞大肠关，小肠膀胱中膂白，

胞肓秩边承扶殷，浮郄委阳委中神，

附分魄户膏肓门，神堂譩譆膈关魂，

阳纲意舍胃仓门，肓门志室胞肓邻，

秩边承扶殷门穴，浮郄委阳委中列，

合阳承筋承山穴，飞扬跗阳昆仑接，

仆参申脉金门京，束骨足通谷至阴。

膀胱经穴位最多，左右各六十七穴，从头走足，背部俞穴尤为重要。起于睛明，攒竹治头痛目疾。曲差至天柱，头部穴位。背部第一侧线为脏腑俞穴，大杼至膀胱俞，依次排列，关乎五脏六腑。第二侧线附分至志室。然后是秩边、承扶等，下肢承扶、殷门、浮郄、委阳、委中，委中合穴，腰背委中求。合阳、承筋、承山，承山治痔疾。飞扬络穴，跗阳、昆仑，昆仑经穴。仆参、申脉，申脉八脉交会，通阳跷。金门、京骨、束骨、足通谷，至阴井穴，矫正胎位。

足少阴肾经穴歌

足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，

大钟水泉照海深，复溜交信筑宾实，

阴谷膝内跗骨后，以上从足至膝弯，

横骨大赫气穴四，中注肓俞商曲连，

石关阴都通谷辟，幽门步廊神封位，

灵墟神藏彧中至，俞府璇玑旁二寸。

肾经起于涌泉，止于俞府，左右各二十七穴。涌泉为井穴，补肾要穴。然谷、太溪，太溪原穴，滋肾阴。大钟络穴，水泉郄穴，照海八脉交会，通阴跷。复溜经穴，交信郄穴，筑宾阴维郄穴。阴谷合穴。腹部横骨至