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幼儿体育篮球活动方案集

一、前言

篮球运动是一项集跑、跳、投于一体的综合性体育活动，对发展幼儿的身体协调性、灵敏性、力量以及培养勇敢、果断、合作等品质具有积极的促进作用。本方案集旨在为幼儿园教师提供一套系统、科学、有趣的幼儿篮球活动指导，通过游戏化的教学方式，让幼儿在快乐中感受篮球运动的魅力，爱上运动，健康成长。方案的设计充分考虑了不同年龄段幼儿的身心发展特点，注重活动的安全性、趣味性和教育性的统一。

二、幼儿篮球活动安全须知

在组织任何体育活动前，安全都是首要考虑因素。

1.着装要求：活动时幼儿应穿着宽松、舒适的运动服装和运动鞋，不佩戴任何首饰、发夹等细小物品，以免运动中造成伤害。

2.场地检查：确保活动场地平整、清洁，无障碍物。塑胶场地或木地板为佳，避免在过硬或过滑的地面进行剧烈运动。

3.器材准备：根据幼儿年龄选择合适大小的篮球（如小班使用较小较轻的球，大班可适当增大），并检查篮球气压是否适宜，避免过满或过瘪。

4.充分热身：活动前必须进行5-10分钟的热身运动，如慢跑、关节活动、动态拉伸等，预防运动损伤。

5.循序渐进：技能学习应从易到难，逐步增加难度和强度，尊重幼儿个体差异，不强迫幼儿完成力所不能及的动作。

6.观察与护理：活动中教师要密切观察幼儿的活动情况，对出现的意外情况能及时处理。活动后及时擦汗，更换衣物，避免着凉。

三、分年龄段活动方案

（一）小班幼儿（3-4岁）篮球活动方案

年龄段：3-4岁

活动总目标：

1.初步感知篮球的大小、形状、重量，对篮球产生兴趣。

2.学习双手抱球、滚球、拍球等基本动作，发展手眼协调能力和上肢力量。

3.在活动中体验运动的快乐，乐于参与集体游戏。

活动准备：

*场地：宽敞、平坦的室内或室外场地，如活动室、操场。

*器材：适合小班幼儿的小篮球若干（每人一个或两人一个），小呼啦圈、小障碍物（如锥形桶）若干，轻柔的背景音乐。

*经验准备：幼儿有过玩球的初步经验。

活动内容与指导：

活动一：认识我的篮球朋友

*目标：认识篮球，尝试用手触摸、抱持篮球，感受篮球的基本特性。

*准备：小篮球人手一个。

*过程：

1.教师出示篮球，提问：“小朋友们，这是什么呀？它是什么颜色、什么形状的？”引导幼儿观察并回答。

2.“我们来和篮球做朋友吧！”让幼儿每人拿一个篮球，自由地看一看、摸一摸、抱一抱。

3.游戏“抱着篮球转圈圈”：幼儿双手抱球，在原地或小范围内慢慢转动身体。

4.游戏“滚皮球”：幼儿四散站立，双手抱球蹲下来，将球滚向自己对面的小伙伴（距离可近一些），或滚向指定的“小山洞”（呼啦圈）。

*指导要点：鼓励幼儿大胆尝试，用语言引导幼儿描述触摸篮球的感觉。提醒幼儿滚球时眼睛看准方向。

活动二：小刺猬运果子（滚球）

*目标：学习双手向前滚球和追球，发展手眼协调能力和奔跑能力。

*准备：小篮球若干，小呼啦圈当“果子筐”，布置简单的场地。

*过程：

1.热身活动：教师带领幼儿模仿小动物走路，如小兔跳、小鸟飞、大象甩鼻子等，活动开关节。

2.教师讲解示范：“小刺猬要把地上的果子（篮球）运回家里（呼啦圈），我们怎么运呢？”示范双手将球向前滚的动作。

3.幼儿分组进行滚球练习，将球滚进“果子筐”。教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试。

4.增加难度：在滚球路线上设置1-2个小障碍物，让幼儿练习绕障碍滚球。

*指导要点：提醒幼儿滚球时用力均匀，眼睛看着球滚动的方向。对于能力弱的幼儿，可以适当缩短滚球距离。

活动三：小兔跳圈拍皮球（原地拍球初步尝试）

*目标：初步尝试原地拍球，感受球的弹性，发展上肢力量和手眼协调能力。

*准备：小篮球若干，小呼啦圈若干（分散摆放）。

*过程：

1.热身活动：“小手拍拍拍”，活动手腕、手臂。

2.教师示范：“小皮球，圆又圆，拍一拍，跳一跳。”教师双手拍球，让幼儿观察球的弹跳。

3.幼儿自由尝试：每人一个球，在原地尝试用手掌拍球（不必强调次数，重在感受）。

4.游戏“小兔跳圈拍皮球”：幼儿先抱着球跳过地上的呼啦圈，然后在圈旁尝试拍球2-3下。

*指导要点：对于小班幼儿，拍球动作要求不宜过高，能拍到球即可。鼓励幼儿不怕失败，大胆尝试。

放松整理：

*带领幼儿做“小鸟飞”、“小鱼游”等放松动作，轻轻拍打手臂、腿部。

*引导幼儿将篮球送回“家”（指定位置）。

（二）中班幼儿（4-5岁）篮球活动方案

年龄段：4-5岁

活动总目标：

1.巩固双手拍球技能，尝试单手拍球，提高控球能力。

2.学习简单的传球（如滚传球）和抛接球动作，发展身体协调性和反应能力。

3.在游戏中遵守简单规则，体验与同伴合作游戏的乐趣