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心理治疗师2025年工作总结及下一年工作计划

2025年，我以心理治疗师的身份持续深耕临床一线，全年累计完成个案咨询412例（含长期跟踪127例），主导团体心理辅导23场（覆盖286人次），参与社区及学校心理科普活动15次（受众超1200人）。这一年，行业呈现“需求精细化、问题复杂化、干预场景多元化”的特点，我在实践中既验证了部分干预策略的有效性，也暴露了专业能力的边界，现从核心工作进展、关键挑战与经验、2026年重点方向三方面系统总结。

一、2025年核心工作进展与成效

（一）个案咨询：聚焦“精准干预”与“长期支持”的平衡

全年个案中，青少年情绪障碍（38%）、职场适应性焦虑（27%）、