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- 2026-01-24 发布于上海
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WPS,aclicktounlimitedpossibilities;;单击添加章节标题;现状分析：被忽视的”运动困境”;;;问题识别：常见的六大运动误区;;;;;;;科学评估：为每个孩子画一幅”运动画像”;;;;;;方案制定：为每个孩子定制”运动处方”;;1.有氧运动（核心燃脂）：选择小明喜欢的游泳（每周3次，每次30分钟，自由泳和蛙泳交替），加入趣味水球游戏增加互动性；考虑到
WPS,aclicktounlimitedpossibilities;;单击添加章节标题;现状分析：被忽视的”运动困境”;;;问题识别：常见的六大运动误区;;;;;;;科学评估：为每个孩子画一幅”运动画像”;;;;;;方案制定：为每个孩子定制”运动处方”;;1.有氧运动（核心燃脂）：选择小明喜欢的游泳（每周3次，每次30分钟，自由泳和蛙泳交替），加入趣味水球游戏增加互动性；考虑到
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