情绪管理与压力调控培训.pptxVIP

第一章情绪管理与压力调控的重要性第二章情绪的生理与心理机制第三章压力的来源与识别第四章情绪调节的实用技巧第五章压力应对的综合方法第六章情绪管理与压力管理的组织支持

01第一章情绪管理与压力调控的重要性

情绪管理的重要性：数据与场景引入情绪管理对个人绩效的影响数据支持：全球约45%的员工因情绪管理不善导致工作效率下降。例如，某制造企业因员工情绪问题导致的误工率高达18%，年损失超过2000万元。情绪管理对组织绩效的影响数据支持：哈佛大学研究显示，有效情绪管理可使个人生产力提升约20%。某跨国公司因员工情绪问题导致的项目失败，损失高达500万美元。情绪管理对团队协作的影响数据支持：麦