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一年级体育课教案示范文本

一、课程基本信息

*课程名称：队列练习与奔跑游戏

*授课年级：一年级

*课时：1课时（40分钟）

*授课教师：（此处填写教师姓名）

*授课地点：学校操场

二、教学目标

1.认知与技能：

*初步学习并掌握“立正”、“稍息”、“原地踏步”的基本动作要领，能听懂口令并做出相应反应。

*学习“向前看齐”的动作，初步形成集体队列意识。

*通过奔跑游戏，发展学生的奔跑能力和身体协调性，提高反应速度。

2.过程与方法：

*通过教师示范、讲解、口令引导和学生模仿练习，掌握基本队列动作。

*在游戏活动中，体验运动的乐趣，学会遵守游戏规则，尝试与同伴合作。

3.情感态度与价值观：

*培养学生对体育活动的兴趣，乐于参与队列练习和游戏。

*增强组织纪律性和集体荣誉感，体验与同学一起运动的快乐。

*初步养成听从指挥、遵守规则的良好习惯。

三、教学内容

1.队列队形：立正、稍息、原地踏步、向前看齐。

2.奔跑类游戏：快快集合。

四、教学重难点

*重点：立正、稍息动作的正确姿势；原地踏步时的节奏感和协调性；奔跑游戏中的反应速度。

*难点：原地踏步时手臂摆动与脚步节奏的配合；“向前看齐”时的身体姿态和注意力集中；游戏中遵守规则并快速做出反应。

五、教学准备

1.场地：平整的操场一块，用标志物（如小旗子或粉笔画线）划分出练习区域。

2.器材：录音机或播放器（用于播放音乐）、欢快活泼的音乐片段、小呼啦圈或彩色标志盘若干（用于游戏标记）。

3.学生准备：穿着适合运动的服装和运动鞋，摘掉口袋里的硬物。

六、教学过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规（1分钟）

*教师整队：“小朋友们，我们来排好队，看看哪一队最快站整齐！”

*师生问好：“同学们好！”“老师好！”

*检查着装和出勤情况，强调安全注意事项：“今天我们要在操场上活动，大家一定要注意安全，听老师的指挥，不做危险动作，好吗？”

*宣布本课内容和目标：“今天我们要学习几个新的队列动作，还要玩一个有趣的奔跑游戏，希望大家都能积极参与，表现得棒棒的！”

2.热身活动（4分钟）

*慢跑与图形跑：教师带领学生沿操场慢跑一圈，可穿插简单的图形跑，如直线、曲线、圆圈。“小火车开起来啦，我们沿着这条线慢慢跑，注意跟上前面的同学，不要掉队哦！”

*关节活动操：播放欢快的音乐，教师带领学生做简单的热身操，活动开关节。

*“点点头，弯弯腰，我们来做头部运动。”（头部运动）

*“小胳膊，摆一摆，前后左右画圈圈。”（肩部、手臂运动）

*“小腰扭一扭，像个小陀螺。”（腰部运动）

*“膝盖弯一弯，脚尖点一点。”（膝关节、踝关节运动）

*“最后我们跳一跳，精神饱满身体好！”（原地纵跳）

*要求：动作到位，活动充分，情绪饱满。

（二）基本部分（约25分钟）

1.队列队形练习（15分钟）

*立正、稍息（5分钟）

*示范讲解：教师首先示范“立正”动作：“小朋友们看老师，立正的时候，我们要像一棵小松树一样，站得直直的。双脚并拢，脚尖分开一点点（约60度），身体重心在两脚之间。抬头挺胸，眼睛看向前方，小手自然地放在身体两侧，贴紧裤缝。”教师边讲解边做分解动作。

*练习：

*教师口令指挥，学生集体练习。“立正！”（学生做动作）“很好，保持住！”

*讲解“稍息”动作：“当老师说‘稍息’的时候，我们听到口令后，左脚向左前方轻轻迈出一小步，重心主要放在右脚上，身体保持立正时的姿势不变。”

*教师口令指挥，进行“立正”与“稍息”的交替练习。“立正！”“稍息！”“立正！”

*纠错与指导：教师巡视，对个别姿势不正确的学生进行小声提醒和纠正。“小明，你的小手要贴紧裤缝哦。”“小红，抬头挺胸，看前面。”

*原地踏步（6分钟）

*示范讲解：教师示范原地踏步：“现在我们来学习原地踏步。听到‘原地踏步——走！’的口令，我们先抬左脚，同时右臂向前摆，左臂向后摆，手臂要自然弯曲。脚要抬离地面，轻轻落下。注意听老师的口令和节奏。”强调“一二一”的节奏感。

*练习：

*教师喊口令“一二一，一二一，原地踏步——走！”，学生跟随练习。先分解练习摆臂和踏步，再完整练习。

*可配合简单的口令节奏或播放节奏感强的音乐片段辅助练习。“小朋友们，跟着老师的口令，踏起来，手臂摆起来！”

*练习一段时间后，教师口令“立定！”（通常在“一”的时候落脚）。

*重点强调：脚步的节奏和手臂摆动的协调性。“手臂和脚要配合好，像小士兵一样有精