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十四条经络养生._图文

一、经络养生概述

1.经络的定义与作用

经络是中医学中非常重要的概念，它指的是人体内部的一种通道系统，由气血运行的路径组成。经络系统通过连接人体的脏腑、器官、组织和皮肤，形成一个遍布全身的网络。经络的主要作用在于调节人体的生理功能和病理变化，实现气血的流通和平衡。

(1)经络的主要功能是传输气血，使人体各个部位得到充分的滋养和调节。气血是维持人体生命活动的基本物质，经络通过传输气血，使得脏腑功能得以正常发挥，从而保证人体的健康。在病理状态下，经络还能够调节气血的运行，帮助身体恢复平衡。

(2)经络还具有调节脏腑功能的作用。人体脏腑之