脚背正面踢球技术练习与比赛.pdfVIP

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  • 2026-01-28 发布于上海
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校园示范课

教学题:学习脚背正面踢球技术

第7节技能标:通过本节课复习,让70%的学生熟练掌握脚背正面踢球的技术动作。

目标:在训练过程中,培养学生与同伴友好相处的良好行为习惯。

准备部分时间:10分钟

检查复习:复习上一节所学知识,检查必要的技能掌握情况。

热身(1):召集学生集合,检查人数,安排见习生,布置本节课任务并讲解注意事项。通过慢跑、

主要关节活动和肌肉伸展性活动,达到基本热身目的。也可以在游戏性活动中穿插上述热身活动。

热身(2):

名称:“夹球接力”游戏

器材:、标志服、标志物若干。

人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。

场地:约20mx15m,可视实际情况略作调整。

方法:

·1.将学生分成若干小组,每组5人,每

组1球。

·2.第1名学生将球夹在两腿之间跳到标志

N物后再跳回到起点,把球给下一名学生出发

胜负方式:最先完成接力的一组获胜。

指导要点:变化:

1.组员之间相互鼓励,不能抱怨自己的同伴。

连续进行两组后改变方式:两人背

基本部分(一)时间:10分钟

名称:脚背正面踢球练习

器材:、标志物、球门若干。

人数:约10人一组,可考虑指定1名小组长。

场地:约15mx15m,可视实际情况略作调整。

方法:

·1.原地讲解脚背正面踢球技术动作并

示范,让学生原地进行无球练习。

·2.固定球,学生依次助跑上前用正脚

背脚击球。

·3.两人一组面对面相距6-8m站立,学

练习用左右脚脚背正面踢球。

指导要点:

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