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- 2026-01-28 发布于浙江
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关爱自我从心开始
——常见心理危机的识别与应对;情况1:宿舍的好友或闺蜜失恋了,在宿舍里躺了近一个月,不去上课,每天三餐都是你或舍友帮着买,整日以泪洗面或者抽烟上网。
;情况2:宿舍的一个同学每天在厕所里和“男(女)朋友”通电话,经常收到“男(女)朋友”的礼物。但是他(她)其实并没有男(女)朋友。
;情况3:舍友最近经常和我们悄悄的说有人对他有敌意、有人想要攻击他,并嘱咐我们不要告诉任何人。他(她)在长时间自己我封闭(比如,在宿舍不出门、不和别人打交道),躲避这场人际灾难。;某重点大学10个月内410例来访者情况分析;研究生心理与行为特点:;易引发心理问题的具体事件;心理问题引发的三级危机;一级危机;针对一级危机的干预措施
1.进行心理疏导或迅速报告研究生部。
2.不造谣不传谣,为该生在同学间保密,以免引起不必要的歧视。
3.收集相关信息,协助咨询人员初步判断问题性质和严重程度。;二级危机;;案例;;抑郁症的简易诊断标准:
三低:情绪低、思维低、行动低(即情绪低落、思维迟缓、行动缓慢);
三无:无价值、无意义、无助感;
三自:自责、自罪、自杀;抑郁症心理;;如果某人有下列言行,则很有可能自杀:;外表线索;思想线索;语言线索;行为线索;环境线索;躁狂症诊断标准;躁狂抑郁症;精神分裂症诊断标准;极端人格特征;三级危机;保护自己的心理健康;身心运动;进行心理干预的目标;关于我所开设的“积极心理学”课程;
授课方式: 英文视频教学(中文字幕)课堂讨论文献阅读
开课时间: 10月中旬开课,共八节主题课,每周一节,每节2小时。
课程性质: 必修课
授课对象: 2012级新生(硕士和博士),其中2012级博士共28人独立设一个班,2012级硕士和2012级直博生共111人分为4个班。
;积极心理学课程不是一个专门研究心理学理论的课程,除了必要的相关理论的介绍外,要求同学们大量参与讨论与思考,获得积极心理的直接体验,学习将积极心理学技术与方法真正应用到生活与学习中,有目的地提升自身的幸福感。;
在全球已有近200所大学开设了积极心理学课程。在??佛大学,积极心理学目前是排名第一名课程,是哈佛大学有史以来选课人数最多的课程。23%的选课者向哈佛大学教学委员会反馈,这门课程“改变了他们的一生”。课程讲授者TalBen-shahar博士被誉为哈佛大学最受欢迎的“人生导师”。本课程的教学视频主要为TalBen-shahar博士在哈佛大学的原版课程精髓。;;生活中的辛苦阻挠不了我对生活的热爱。21.1.1821.1.18Monday,January18,2021
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。23:23:2423:23:2423:231/18/202111:23:24PM
做一枚螺丝钉,那里需要那里上。21.1.1823:23:2423:23Jan-2118-Jan-21
日复一日的努力只为成就美好的明天。23:23:2423:23:2423:23Monday,January18,2021
安全放在第一位,防微杜渐。21.1.1821.1.1823:23:2423:23:24January18,2021
加强自身建设,增强个人的休养。2021年1月18日下午11时23分21.1.1821.1.18
精益求精,追求卓越,因为相信而伟大。2021年1月18日星期一下午11时23分24秒23:23:2421.1.18
让自己更加强大,更加专业,这才能让自己更好。2021年1月下午11时23分21.1.1823:23January18,2021
这些年的努力就为了得到相应的回报。2021年1月18日星期一11时23分24秒23:23:2418January2021
科学,你是国力的灵魂;同时又是社会发展的标志。下午11时23分24秒下午11时23分23:23:2421.1.18
每天都是美好的一天,新的一天开启。21.1.1821.1.1823:2323:23:2423:23:24Jan-21
相信命运,让自己成长,慢慢的长大。2021年1月18日星期一11时23分24秒Monday,January18,2021
爱情,亲情,友情,让人无法割舍。21.1.182021年1月18日星期一11时23分24秒21.1.18
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