教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力梳理重点详解(2026年).docxVIP

教师资格考试高中体育与健康学科知识与教学能力备考难点

一、考试概况与整体难度分析

1.1考试结构

高中体育与健康学科教师资格证考试主要分为两大模块：

学科专业知识（占比约40%）：运动人体科学、体育人文社会学、体育心理学、健康教育学等

教学能力（占比约60%）：教学设计、教学实施、教学评价、课程资源开发等

1.2整体备考难点特征

知识覆盖面广：涉及体育学、教育学、心理学、医学等多学科交叉

实践性强：要求将理论知识转化为实际教学能力

标准更新快：需掌握最新的《普通高中体育与健康课程标准（2017年版2020年修订）》

细节要求高：运动技术要领、教学组织方法等需精准记忆

二、学科专业知识核心难点

2.1运动人体科学类知识

难点1：运动解剖学与生理学深度融合应用

具体表现：

肌肉工作性质（向心/离心/等长收缩）与运动技术的对应关系易混淆

能量供应系统（磷酸原系统、糖酵解系统、有氧氧化系统）在专项运动中的应用判断困难

运动性疲劳的产生机制与恢复手段的选择题陷阱多

典型易错点：

深蹲动作的主动肌与拮抗肌判断（髋、膝、踝三关节联动）

400米跑的能量系统参与比例与时间节点的对应关系

极点与第二次呼吸的生理机制及教学处理策略

难点2：运动损伤与急救处理的实践转化

具体表现：

急性闭合性软组织损伤（RICE原则）与开放性损伤的处理流程易混淆

心肺复苏操作流程（C-A-B顺序）的按压深度、频率、人工呼吸比例记忆不牢

运动性疾病（重力性休克、运动性中暑、低血糖）的现场识别与处置措施

高频考点：

肩关节前脱位的典型体征（方肩畸形）与临时固定方法

踝关节扭伤的韧带损伤机制（内翻位损伤距腓前韧带）

骨折与关节脱位的鉴别要点

2.2体育人文社会学

难点3：体育史与体育思想的时空对应

具体表现：

古代奥运与现代奥运的演变历程及项目设置差异

中国近现代体育思想（军国民主义、自然主义、体质教育论）的代表人物与核心观点

《奏定学堂章程》与《壬戌学制》中的体育课程设置演变

难点4：体育法规与政策的精准记忆

核心难点：

《国家学生体质健康标准》各学段测试项目与评分标准

《学校体育工作条例》中课时安排、场地器材配备标准

运动员技术等级标准的具体划分（国际级、国家级、一级至三级）

2.3体育心理学

难点5：运动技能形成阶段的教学策略匹配

三阶段理论难点：

泛化阶段：教师应如何把握示范的”完整性”与”分解性”平衡

分化阶段：错误动作纠正的时机选择（即时反馈还是延迟反馈）

自动化阶段：如何设计变式练习防止技能僵化

难点6：体育学习动机与心理训练方法

易混淆概念：

内部动机与外部动机的转化机制

目标定向理论（任务定向与自我定向）在体育教学中的应用

表象训练、自我谈话、唤醒水平调节的具体操作步骤

三、教学能力核心难点

3.1教学设计

难点7：基于核心素养的教学目标设计

新课标要求：

运动能力：从”掌握技能”转向”能比赛、能运用、能迁移”

健康行为：从”知识知晓”转向”生活习惯养成与健康管理”

体育品德：从”口号教育”转向”真实情境中的品格塑造”

设计难点：

三维目标（知识、技能、情感）与核心素养目标的融合表述

课时目标与单元目标、课程目标的层级递进关系

具体、可测、可达成的目标动词选择（如”能准确做出…“、”在比赛中运用…“）

难点8：学情分析的深度与精准度

常见误区：

仅停留在年龄、性别等表面特征分析

缺乏对”已有技能基础”“体能水平差异”“体育学习兴趣”的专项诊断

未考虑学生的生活经验与运动文化背景

深度分析要求：

通过前测了解班级50%以上学生的现有技能水平

识别班级中”运动精英”“边缘参与者”“特殊需求学生”的分布

预判本课内容可能遇到的心理障碍（如女生对器械体操的恐惧）

难点9：教学重难点的科学区分与突破策略

概念混淆点：

教学重点：技术结构中的关键环节（客观存在）

教学难点：学生掌握困难的主观表现

突破策略设计：

重点突出：通过”关键标记”“慢动作示范”“即时录像回放”强化

难点化解：采用”分层递进”“辅助练习”“心理诱导”等方法

案例：背越式跳高的”背弓过杆”是重点，“杆上背弓时机”是难点

3.2教学实施

难点10：教学方法与策略的适切性选择

选择困境：

传统讲解示范法与探究式学习的适用情境判断

领会教学法、运动教育模式、小群体教学法的特征与适用范围

同质分组、异质分组、随机分组的利弊权衡

高频考点：

球类项目适合”领会教学法”而非”分解法”

体操类项目前期必须采用”保护与帮助法”

体能练习中”间歇训练法”与”持续训练法”的强度控制

难点11：课堂组织与管理的动态调控

管理难点：

练习密度（40%-50%）与运动强度（心率XXX次/分）的兼顾

场地器材的”一物多用”与”空间高效利用”设计

处理课堂突发情况（学生冲突、运动损伤、器材故障）的应急预案

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