消化系统疾病的运动康复指导.pptVIP

消化系统疾病的运动康复指导;;消化系统疾病的高发现状;胃轻瘫:消化动力障碍的典型代表;胃轻瘫:消化动力减弱的隐形杀手;消化系统疾病的主要诱因;;运动如何改善消化功能?;运动对心理和全身健康的益处;运动激活消化系统;;1.走路;2.太极拳与气功;3.骑自行车;4.瑜伽;5.登山与爬楼梯(谨慎选择);;运动强度掌握要点;运动频率与时间建议;科学监控;;运动禁忌与风险防范;运动与饮食的合理安排;心理调节与运动结合;;案例一:慢性胃炎患者的太极康复;案例二:胃轻瘫患者的步行与瑜伽结合;;运动康复的科学发展趋势;结语:运动是消化系统疾病康复的重要助力