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痔疮PPT（共23页）宣教人：某某医生宣教时间：某年某月某日

目录contents01痔疮的症状表现、特点02预防痔疮的意义03痔疮的禁忌04痔疮患者生活方式指导

痔疮的症状表现、特点01第一部分

便血常伴随肛门坠胀感：痔疮刺激直肠末端有关很多人在痔疮便血的同时，还会感觉肛门有坠胀感，好像有东西堵在肛门里，想排便却排不出来，这种感觉在排便后会更明显。这是因为痔疮肿大后，会刺激直肠末端的黏膜，导致直肠产生“有粪便没排干净”的错觉，从而出现坠胀感；同时痔疮出血后，局部可能会有轻微的炎症，也会加重坠胀感。这种坠胀感和便血同时出现，说明痔疮已经不是轻度的了，需要注意护理，比如用温水坐浴，促进肛周血液循环，缓解坠胀感和痔疮肿胀，减少出血的情况。如果坠胀感越来越严重，影响到正常生活，比如坐着、走路时都感觉不舒服，需要去医院看看，判断是否需要进一步治疗。

辛辣刺激食物会诱发或加重便血：刺激血管扩张有关吃了辛辣刺激的食物后，很容易诱发或加重痔疮便血，这是因为辛辣食物中的辣椒素会刺激肛门周围的血管，让血管扩张、充血，导致痔疮肿胀，同时也会刺激肠道，导致肠道蠕动加快，可能引起腹泻或便秘，进一步加重痔疮出血。所以很多人会发现，平时不怎么出血，只要吃了火锅、辣椒、烧烤等辛辣食物，当天或第二天排便就会出血，而且出血量可能比平时多。这也提醒我们，有痔疮的人要尽量少吃辛辣刺激的食物，避免诱发便血，让痔疮加重。如果实在想吃，也要控制量，别吃太多，吃完后多喝水，帮助缓解刺激。

便秘会明显加重便血：粪便摩擦与腹压增加有关便秘是加重痔疮便血的主要原因之一，只要便秘严重，痔疮便血就会跟着加重。便秘时，粪便在肠道里停留时间过长，水分被吸收得太多，会变得又干又硬，像小石子一样，排便时需要用很大的力气，硬邦邦的粪便会狠狠摩擦内痔表面的黏膜，导致黏膜破损出血；同时用力排便会让腹压急剧增加，痔疮内的血管压力也会变大，容易破裂出血。所以你会发现，只要便秘缓解了，粪便变软了，便血的情况也会跟着好转；如果便秘一直不改善，便血就会反复出现，甚至越来越严重。要想减少痔疮便血，关键是改善便秘，比如多吃蔬菜、水果、粗粮，多喝水，养成规律排便的习惯，让粪便变软，减少对痔疮的摩擦。

孕期便血多为轻度：与腹压增加、激素变化有关孕期女性很容易出现痔疮便血，但大多是轻度的，出血量不多，主要是纸巾带血或少量滴血，很少出现大量出血的情况。这是因为孕期随着孕周增大，子宫会慢慢变大，压迫肠道和盆腔血管，导致肛周血管扩张、充血，容易形成痔疮；同时孕期激素变化会让肠道蠕动减慢，容易出现便秘，进一步加重痔疮出血。不过孕期痔疮便血一般不需要特殊治疗，只要做好护理就能缓解，比如多吃膳食纤维、多喝水、避免久坐，每天用温水坐浴10-15分钟，促进肛周血液循环，减少出血。而且孕期痔疮便血在产后会慢慢缓解，因为子宫缩小后，腹压降低，肛周血管压力也会减轻，痔疮会慢慢好转，不用过度担心。

预防痔疮的意义02第二部分

避免排便习惯紊乱：防止因不适引发的肠道功能异常早期痔疮若不预防，出现的便血、疼痛会让人刻意拖延排便，导致排便习惯紊乱（如排便间隔变长、排便不规律）。长期排便习惯紊乱会影响肠道蠕动功能，导致粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，形成便秘；便秘又会进一步加重痔疮，形成恶性循环。肠道功能异常还会影响营养吸收，导致消化不良等问题。预防痔疮能消除排便时的不适，让人保持规律的排便习惯，维持肠道正常的蠕动节奏。规律排便能保证粪便及时排出，减少对肠道黏膜的刺激，避免因排便习惯紊乱引发的肠道功能异常，保护肠道健康。

减少药物对身体的潜在影响：避免长期用药的副作用早期痔疮若发展为中晚期，需要长期使用药物（如外用栓剂、口服止痛药）控制症状。长期用药可能会带来潜在副作用，如外用药物刺激皮肤、口服药物影响肝肾功能，还可能导致身体对药物产生依赖性，停药后症状易复发。预防痔疮能避免药物治疗的需求，减少药物对身体的潜在影响。无需用药不仅能减轻肝脏、肾脏的代谢负担，还能避免皮肤因药物刺激出现过敏、红肿等问题，让身体远离药物副作用的风险，维持自然的健康状态。

保护盆腔健康：避免肛周问题引发的盆腔牵连影响早期痔疮若不预防，加重的炎症、血液循环不畅可能会牵连盆腔健康。肛周与盆腔位置邻近，肛周炎症可能通过淋巴、血液扩散至盆腔，引发盆腔炎性反应；肛周血液循环不畅也会影响盆腔血液回流，导致盆腔充血，引发腰骶部酸痛、小腹坠胀等不适。盆腔健康与生殖系统、泌尿系统功能密切相关，牵连影响会进一步加重身体负担。预防痔疮能避免肛周问题的加重，减少对盆腔的牵连影响，维持盆腔正常的生理环境。健康的盆腔状态能保证生殖、泌尿功能的正常运作，避免因肛周问题引发的多部位不适，保障身体整体的健康协调。

维持身体代谢平衡：避免肛肠问题引发的代谢紊乱早期痔疮若发展