降低胆固醇的饮食搭配.pptxVIP

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目录CONTENTS降低胆固醇的饮食搭配1现状分析：高胆固醇，一场静悄悄的健康危机2问题识别：哪些饮食行为在“喂养”坏胆固醇？3科学评估：你的胆固醇水平到底“危不危险”？4方案制定：降低胆固醇的“饮食组合拳”5实施指导：从“知道”到“做到”的关键步骤6

第一节降低胆固醇的饮食搭配

第二节现状分析：高胆固醇，一场静悄悄的健康危机

现状分析：高胆固醇，一场静悄悄的健康危机走在社区广场上，常能听到老人们围坐闲聊时提到“血脂高”“胆固醇超标”。近年来，随着生活方式的改变，高胆固醇血症已不再是中老年人的“专属标签”。