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23岁破世界纪录91岁还在游泳

一、鲐背之年再登奖台：91岁“蛙王”的泳池新传奇

2025年8月的新加坡世界游泳大师赛泳池边，91岁的戚烈云身着荧光绿赛服，扶着出发台的双手微微泛着岁月的褶皱，却依然稳如磐石。发令枪响的瞬间，他如年轻时般蹬壁出发，蛙泳动作虽不如巅峰时迅猛，却带着刻进肌肉记忆的精准——最终，他以1分08秒45的成绩夺得90-94岁组男子50米蛙泳银牌。同一赛场的另一边，86岁的妻子戴丽华则以50秒73的成绩打破女子85-89岁组50米蛙泳世界纪录，将金牌收入囊中。这对加起来近180岁的夫妇，用奖牌续写了一段跨越68年的泳坛传奇。

当记者问起“91岁还能参赛的秘诀”，戚烈云的回答简单却有力：“每周三次，每次45分钟以上的训练，我和老伴坚持了decades（几十年）。”他指节分明的手指抚过胸前的银牌绶带，眼角的皱纹里藏着笑意，“泳池里的水还是当年的温度，我还是那个想游得更快的‘香港蛙王’。”

二、23岁的“零突破”：中国游泳史上第一个世界纪录的诞生

时间回溯到1957年5月1日的广州越秀游泳场。彼时23岁的戚烈云站在100米蛙泳出发台上，身后是攒动的人头与飘扬的红旗——这一天，他要挑战的不仅是自己的极限，更是中国游泳“零世界纪录”的空白。

发令枪响，戚烈云跃入水中，身体如离弦之箭般向前冲去。他独创的“高航式”蛙泳姿让他在水中的推进力远超同时代选手：手臂前伸时尽可能抬高上半身，腿部蹬夹时充分舒展髋部，每一次划水都带着“要把水劈开”的力度。当他触壁的瞬间，计时牌上的数字定格在1分11秒6——这一成绩打破了由苏联选手保持的男子100米蛙泳世界纪录，更成为中国游泳史上第一个被国际泳联认证的世界纪录。

消息传来，全国沸腾。彼时的中国泳坛正处于“夹缝中求生存”的阶段：国际奥委会中“两个中国”的错误论调盛行，中国运动员难以获得公平的国际参赛机会。戚烈云的这一突破，不仅为中国游泳“撕开了一道光”，更用实力向世界证明：“中国运动员能在泳池里追上世界的速度。”

三、赤子归心：从“香港蛙王”到祖国泳坛的开拓者

戚烈云的游泳生涯，从一开始就与“家国”二字紧紧相连。他祖籍广东台山，1934年出生于中国香港，16岁时便两次刷新香港游泳纪录，被称为“香港蛙王”。1954年，20岁的他做出了人生中最重要的决定：放弃香港的优渥生活，返回大陆报效祖国。

“当时港英当局多次找我谈话，说‘只要留在香港，就能给你最好的训练条件’，甚至还寄来匿名恐吓信。”戚烈云后来回忆道，“可我心里清楚，我的根在中国。我要让世界知道，中国运动员的成绩，是为祖国挣来的。”在新华社的帮助下，他辗转多地回到广州，加入中南区体育工作大队，次年便入选国家队。

在国家队，戚烈云遇到了前苏联教练伊万诺夫。两人一起研究蛙泳技术，结合他的身体条件创新出“高航式”泳姿——这种泳姿后来成为中国蛙泳选手的“看家本领”，更影响了一代又一代游泳运动员。1963年，戚烈云从运动员转型为教练，先后培养出多位全国冠军；1979年，他当选第四届全国青联副主席，用另一种方式继续为中国泳坛贡献力量。

四、伉俪同心：跨越半世纪的游泳热爱与传承

戚烈云的妻子戴丽华，是他游泳生涯里“最默契的搭档”。两人相识于1956年的全国游泳锦标赛，彼时的戴丽华是上海队的蛙泳选手，也曾多次打破全国纪录。婚后，两人将对游泳的热爱融入日常生活：年轻时一起训练、一起参赛，年老后一起去游泳馆“打卡”，甚至会在泳池里比谁游得更快。

“我们家的冰箱上贴满了游泳馆的预约卡。”戴丽华笑着说，“每周一、三、五的早上，我们都会准时出现在泳池里。老戚游50米蛙泳，我游50米自由泳，有时候他会故意慢一点，等我追上他——就像我们年轻时那样。”2025年的新加坡大师赛，是两人第一次一起参加国际赛事：戴丽华打破世界纪录时，戚烈云就在看台上举着相机，镜头里的妻子戴着泳帽、披着毛巾，笑容像20岁时一样明亮；而当戚烈云领奖时，戴丽华会递给他一杯温水，轻声说：“不错，比上周训练时快了2秒。”

在2025CMG体坛荣耀之夜上，戚烈云握着话筒说：“身体会老去，可对游泳的热爱永远不会老。看到常昊这样的年轻选手在花样游泳赛场拿金牌，我就知道，中国泳坛的精神火种，已经传下去了。”台下的戴丽华望着他，眼里闪着光——那是两个把一生献给游泳的人，最动人的“共鸣”。

结语：泳道里的“永远年轻”

从23岁打破世界纪录到91岁仍在游泳，戚烈云的故事里没有“退役”二字，只有“热爱”与“坚持”。他用68年的泳池时光证明：年龄从不是“停止向前”的理由，真正的传奇，是把热爱变成“一辈子的事”。

如今的戚烈云，依然会在每周一的早上准时出现在广州越秀游泳场——那个他当年打破世界纪录的泳池。他会先做10分钟热身，然后跳进水里，游50米蛙泳，再游50米自由泳。有时候，会有年轻选手过来问他：“爷爷，您的蛙泳怎