《霜降节气养生指南》课件.pptxVIP

——今天露成霜，养生不要忘——指养霜降节气生南院里茶正暖金秋露成霜

霜降含义霜降，是二十四节气中的第十八个节气，秋季的最后一个节气。霜降不是表示“降霜”，而是表示气温骤降、昼夜温差大。就全国平均而言，“霜降”是一年之中昼夜温差最大的时节。霜降

霜降含义霜降时节，万物毕成，毕入于戌，阳下入地，阴气始凝，天气渐寒始于霜降。霜降时节由于“霜”是天冷、昼夜温差变化大的表现，故以“霜降”命名这个表示“气温骤降、昼夜温差大”的节气。气温骤降霜降节气特点是早晚天气较冷、中午则比较热，昼夜温差大，秋燥明显。秋燥明显

“霜降三防”要做好一防秋燥霜降作为秋季的最后一个节气，此时天气渐凉，秋燥明显，易