篮球双手胸前传接球 教学设计-高一上学期体育与健康人教版必修全一册.docxVIP

《体育与健康》教学设计

教学过程

教学内容

篮球---双手胸前传、接球

教学目标

认知目标：通过教学使学生系统的了解传接球技术动作及在篮球比赛中的作用。

技能目标：通过学习提高学生运用传接球技术的能力。

情感目标：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。

重点

传、接球的手型和用力顺序，接球后的缓冲动作

难点

传、接球时身体的协调配合

程序

教学内容

教师活动

学生活动

要求、预想

组织

时间

开

始

部

分

1.课堂常规

2.导入，明确学习目标

1.师生问好

2.整队，清点人数，安排见习生

3.宣布本节课内容及要求

1.认真听讲，不得打闹

2.师生问好

3.见习生随堂听课

4.了解本节课的内容

1.迅速集合队伍

2.集中注意力，认真听讲

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2′

★

准

备

部

分

一、准备活动

男女同学各围成一个圆，按照逆时针慢跑。

2.游戏;喊数抱团

3.回到跑步路线面对中心，进行热身活动：

1、原地踏步

2、原地摆臂

3、后踢腿

4、开合跳

带领学生认真完成热身跑

讲解游戏规则，组织游戏进行

3.教师引领示范

认真听讲，按老师要求完成准备活动。

2.遵守游戏规则，积极参与

3.学生观看教师示范

4.跟随教师活动

学生注意力集中，认真完成准备活动并且注意安全。

男女生围绕圆圈站

10′

基

本

部

分

二、弯道跑

教师提出问题引导

引导学生得到答案，解决问题

教师总结完整动作示范与讲解

学生完整动作实战练习

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教师引导让学生体验弯道跑和直道跑的区别，发现问题（离心力的存在）

教师通过启发、提示让学生通过改变身体姿势克服离心力保持身体平衡。

教师讲解躯干、手臂、脚部的具体动作和示范

组织学生实战练习并示范

积极思考，认真体会

认真听讲，并完成练习

在弯道处进行实战练习

优等生示范

1.练习时需要快速跑动，要求发挥80%的速度。

2.要带着问题、思考去体验、感受

组织：男生围绕外圈站，女生围绕内圈站，男女同学逆时针跑到体验弯道跑。

组织：男生女生四路纵队由直道跑入弯道

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12′

基

本

部

分

三、游戏：十字接力跑

男生女生分为等同的四排（混合），四列同学分别站在四个不同的方向形成一个十字形状，第一个同学围绕其他排同学跑一圈回到原点与下一位同学击掌接力，以此类推。

素质练习

Tabata

平板支撑

自重深蹲

站姿触膝

胯下击掌

俯卧撑

卷腹

站姿冲拳

小步跑

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教师讲解游戏规则，示范动作，体验练习，组织学生进行游戏活动。

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组织学生进行体能训练，教师讲解、示范动作要求以及要领。

学生认真听讲，在老师的指挥下，积极参加游戏，积极竞争。

认真练习，动作规范。

集中精神完成游戏，在游戏过程中注意安全。

要求学生保质保量的完成体能训练。

学生主动积极完成练习。

组织：

每个方向的同学依次围绕圆圈快速奔跑。

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2.男女生同学成四列横队面向老师站立

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10′

结

束

部

分

放松拉伸

颈部拉伸

大臂拉伸

侧腰拉伸

小腿拉伸

大腿拉伸

下压拉伸

二、集合小结

三、布置作业

四、宣布下课，值日生收拾器材

1.带领学生做静态拉伸

对本节课进行评价

3.布置作业

1.跟随老师拉伸放松

自我评价

3.认真记住课后作业

快、静、齐

6′

课

后

反

思

二场地与器材

足球场中场、田径场弯道、标志桶10个、标志盘4个、音响1个。

运动负荷

练习密度：80%平均心率：135次/分强度：中等偏上