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2025年健康管理师核心能力试卷及答案

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.健康管理师在开展健康教育活动时，以下哪项不是优先考虑的因素？()

A.受众的需求和兴趣

B.健康教育的目标

C.健康教育者的个人喜好

D.健康教育资源的可用性

2.以下哪种疾病不属于慢性非传染性疾病？()

A.高血压

B.糖尿病

C.流感

D.冠心病

3.健康管理师在评估个体健康状况时，以下哪项指标最能够反映个体的整体健康状况？()

A.体重指数（BMI）

B.血压

C.血糖

D.胆固醇

4.以下哪项不是健康促进的五大支柱？()

A.增强健康意识

B.改善生活方式

C.提高医疗保健水平

D.加强社会支持

5.健康管理师在进行健康风险评估时，以下哪种方法最适用于个体层面的评估？()

A.流行病学调查

B.医学检查

C.问卷调查

D.生物标志物检测

6.以下哪种营养素对维持人体免疫系统功能至关重要？()

A.蛋白质

B.维生素C

C.钙

D.铁

7.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，以下哪项建议是不正确的？()

A.建议个体进行有氧运动和力量训练相结合

B.建议个体在运动后立即进行拉伸运动

C.建议个体在运动过程中保持充足的水分摄入

D.建议个体在运动前进行热身运动

8.健康管理师在开展健康教育时，以下哪种方法最能够提高受众的参与度？()

A.讲座

B.传单宣传

C.小组讨论

D.个体咨询

9.以下哪种慢性病最常见于老年人？()

A.糖尿病

B.心血管疾病

C.癌症

D.骨质疏松症

二、多选题(共5题)

10.健康管理师在开展健康教育活动时，应考虑以下哪些因素？()

A.健康教育的目标

B.受众的健康需求

C.健康教育资源

D.社会文化背景

E.法律法规要求

11.以下哪些行为有助于预防心血管疾病？()

A.控制体重

B.增加蔬菜和水果的摄入

C.限制钠盐摄入

D.戒烟限酒

E.定期进行体育锻炼

12.健康管理师在进行个体健康咨询时，应遵循以下哪些原则？()

A.尊重和信任

B.保密原则

C.精准评估

D.鼓励和支持

E.遵循医学伦理

13.以下哪些属于慢性非传染性疾病的高危因素？()

A.不健康饮食

B.缺乏体育锻炼

C.吸烟

D.过量饮酒

E.长期精神压力

14.健康管理师在制定个体健康管理计划时，应考虑以下哪些方面？()

A.个体健康状况

B.个体生活方式

C.个体心理状态

D.个体经济状况

E.个体社会支持系统

三、填空题(共5题)

15.健康管理师在评估个体健康状况时，通常使用以下指标：体重指数（BMI）、血压、血糖、血脂等。

16.健康管理师在开展健康教育时，应遵循以下原则：尊重和信任、保密原则、精准评估、鼓励和支持以及遵循医学伦理。

17.慢性非传染性疾病（CND）是指长期的、不可逆的、与生活方式和环境因素相关的疾病。

18.健康管理师在指导个体进行体育锻炼时，建议进行有氧运动和力量训练相结合，每周至少进行150分钟的中等强度运动或75分钟的高强度运动。

19.健康促进的五大支柱包括：增强健康意识、改善生活方式、提高健康素养、加强社会支持和促进健康政策。

四、判断题(共5题)

20.健康风险评估是健康管理师的核心工作内容之一。()

A.正确B.错误

21.慢性非传染性疾病（CND）可以通过药物治疗完全治愈。()

A.正确B.错误

22.健康教育的目标是通过改变个体和群体的健康行为，提高健康水平。()

A.正确B.错误

23.健康管理师在开展健康咨询时，可以完全依赖医学知识而不需要考虑个体的心理因素。()

A.正确B.错误

24.健康促进的五大支柱中，提高健康素养是唯一一个可以通过健康教育直接实现的。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述健康管理师在健康风险评估中的作用。

26.如何根据个体的健康状况制定个性化的健康管理计划？

27.在开展健康教育活动时，如何提高受众的参与度和效果？

28.在健康管理中，如何平衡个体化服务与成本效益？

29.健康管理师在处理健康信息时，应遵循哪些伦理原则？

2025年健康管理师核心能力试卷