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2025年体育学专升本运动训练学真题试卷(含答案)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.在运动训练学中，以下哪项不是运动训练的主要任务？()

A.提高运动员的竞技能力

B.增强运动员的生理适应能力

C.培养运动员的心理素质

D.减少运动员的伤病风险

2.根据运动训练学理论，运动训练的基本原则不包括以下哪项？()

A.科学性原则

B.系统性原则

C.全面性原则

D.个性化原则

3.在运动训练中，以下哪项不属于运动负荷的构成要素？()

A.量和强度

B.频率和持续时间

C.技术和战术

D.心理因素

4.在运动训练中，以下哪项不是运动员状态分类的一种？()

A.竞技状态

B.良好状态

C.一般状态

D.不适应状态

5.在制定运动训练计划时，以下哪项不是应该考虑的因素？()

A.运动员的年龄和性别

B.运动员的竞技水平

C.运动员的生理和心理特点

D.运动员的爱好和兴趣

6.运动训练中的周期性原则强调的是？()

A.运动负荷的逐渐增加

B.训练内容的多样化

C.训练周期的合理安排

D.训练手段的更新

7.在运动训练中，以下哪项不是运动训练效果评价的方法？()

A.运动成绩评价

B.运动生理评价

C.运动心理评价

D.运动营养评价

8.在运动训练中，以下哪项不是影响运动员运动成绩的因素？()

A.运动员的技术水平

B.运动员的身体素质

C.运动员的战术运用

D.运动员的教练水平

9.在运动训练中，以下哪项不是运动员恢复的手段？()

A.休息

B.水疗

C.营养补充

D.运动训练

10.在运动训练中，以下哪项不是运动训练计划的组成部分？()

A.训练目标

B.训练内容

C.训练方法

D.训练经费

二、多选题(共5题)

11.运动训练的基本原则包括哪些？()

A.科学性原则

B.系统性原则

C.全面性原则

D.个体化原则

E.可行性原则

12.以下哪些因素会影响运动员的运动成绩？()

A.运动员的技能水平

B.运动员的生理和心理素质

C.运动员的训练强度

D.运动员的营养摄入

E.运动员的伤病情况

13.运动训练计划制定时，需要考虑以下哪些方面？()

A.运动员的训练水平

B.运动员的年龄和性别

C.运动项目的特点

D.竞赛日程安排

E.教练员的专业知识

14.运动训练中的恢复手段主要包括哪些？()

A.休息

B.水疗

C.营养补充

D.适当的心理放松

E.运动恢复训练

15.以下哪些属于运动训练效果评价的内容？()

A.运动员的身体素质评价

B.运动员的心理素质评价

C.运动员的技术水平评价

D.运动员的训练负荷评价

E.运动员的竞赛成绩评价

三、填空题(共5题)

16.运动训练学的核心是研究运动训练的规律和训练方法，其中，运动训练的规律主要体现在运动训练的（）。

17.在制定运动训练计划时，应该遵循的基本原则是（）。

18.运动训练过程中的（）是运动员技术发展的基础。

19.运动员的心理状态可以分为（）和（）。

20.运动训练的负荷包括（）和（）。

四、判断题(共5题)

21.运动训练计划必须严格按照预定的时间表进行，不能有任何变动。()

A.正确B.错误

22.运动训练中，增加运动负荷的唯一目的是提高运动员的竞技水平。()

A.正确B.错误

23.运动员的赛前状态和赛后状态是完全相同的，都是指运动员在比赛中的心理和生理状态。()

A.正确B.错误

24.运动训练中的个体化原则是指针对每个运动员制定完全不同的训练计划。()

A.正确B.错误

25.运动训练的恢复手段可以完全替代休息，不需要休息就可以达到良好的恢复效果。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.请简述运动训练中科学性原则的具体内容及其重要性。

27.试分析运动训练过程中运动员心理状态的变化及其对训练效果的影响。

28.如何根据运动员的生理特点制定合理的训练计划？

29.简述运动训练中恢复手段的几种类型及其作用。

30.试分析运动训练中个体化原则的内涵及其在训练中的应用。

2025年体育学专升本运动训练学真题试卷(含答案)

一、单选题(