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2025年基本公共卫生知识题库

姓名：__________考号：__________

一、单选题(共10题)

1.高血压患者应如何选择饮食？()

A.低盐低脂饮食

B.高糖高脂饮食

C.高盐高脂饮食

D.高盐低脂饮食

2.以下哪项不是预防心脑血管疾病的措施？()

A.戒烟限酒

B.坚持运动

C.长期服用感冒药

D.保持良好心态

3.以下哪项是预防糖尿病的有效方法？()

A.坚持高糖饮食

B.长期不吃早餐

C.坚持适量运动

D.每日吸烟20支

4.预防儿童近视，以下哪项措施不正确？()

A.保持正确的读写姿势

B.控制电子产品的使用时间

C.长时间熬夜学习

D.做眼保健操

5.以下哪项不是预防呼吸道传染病的有效措施？()

A.勤洗手

B.保持室内通风

C.长期戴口罩

D.加强体育锻炼

6.老年人应如何选择合适的运动方式？()

A.高强度运动

B.慢跑锻炼

C.长时间站立

D.静态拉伸

7.以下哪项不是预防肠道传染病的有效措施？()

A.喝开水消毒

B.食用熟食

C.不吃生食

D.长期使用抗生素

8.孕妇在孕期应注意哪些营养素的摄入？()

A.蛋白质、钙、铁

B.糖、脂肪、盐

C.胆固醇、糖、脂肪

D.脂肪、维生素、矿物质

9.以下哪项不是预防食源性疾病的有效措施？()

A.烹饪食品彻底煮熟

B.避免食用过期食品

C.长期食用剩菜剩饭

D.保持食品卫生

10.以下哪项是预防癌症的有效措施？()

A.长期吸烟

B.饮食均衡

C.长期饮酒

D.经常熬夜

二、多选题(共5题)

11.以下哪些是预防心血管疾病的生活方式？()

A.坚持适量运动

B.控制体重

C.戒烟限酒

D.保持良好心态

E.长期高盐饮食

12.以下哪些食物富含钙质？()

A.牛奶

B.鸡蛋

C.绿叶蔬菜

D.水果

E.瘦肉

13.以下哪些行为有助于预防近视？()

A.保持正确的读写姿势

B.长时间使用电子产品

C.定期做眼保健操

D.避免在强光下阅读

E.晚上熬夜学习

14.以下哪些是预防流感传播的有效措施？()

A.勤洗手

B.避免与感冒患者密切接触

C.保持室内通风

D.长期戴口罩

E.减少社交活动

15.以下哪些是预防糖尿病的健康饮食建议？()

A.限制糖分摄入

B.增加膳食纤维摄入

C.多吃高脂肪食物

D.控制总热量摄入

E.饮食多样化

三、填空题(共5题)

16.预防高血压的关键措施之一是定期测量血压，建议成年人每年至少测量__次血压。

17.我国推荐的成年人每日食盐摄入量不超过__克。

18.孕妇在孕期需要额外摄入的微量元素之一是__，有助于胎儿的骨骼发育。

19.预防儿童近视，建议每天户外活动时间不少于__小时。

20.预防食源性疾病，正确的食品储存方式是__，以防止食品变质和细菌滋生。

四、判断题(共5题)

21.接种流感疫苗可以有效预防流感。()

A.正确B.错误

22.儿童过量摄入维生素D会导致佝偻病。()

A.正确B.错误

23.高血压患者应该避免饮酒。()

A.正确B.错误

24.预防心血管疾病，成年人每周至少进行150分钟的中等强度运动。()

A.正确B.错误

25.孕妇在孕期应该避免食用所有海鲜。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

26.什么是慢性阻塞性肺疾病（COPD）？

27.如何正确选择和使用防晒霜？

28.孕妇在孕期出现哪些症状应该及时就医？

29.如何预防儿童龋齿？

30.老年人如何预防跌倒？

2025年基本公共卫生知识题库

一、单选题(共10题)

1.【答案】A

【解析】高血压患者应选择低盐低脂饮食，以降低血压。

2.【答案】C

【解析】长期服用感冒药并不是预防心脑血管疾病的措施，可能对身体造成副作用。

3.【答案】C

【解析】坚持适量运动可以有效预防糖尿病，有助于控制体重和血糖。

4.【答案】C

【解析】长时间熬夜学习会加重眼睛负担，不利于预防儿童近视。

5.【答案】C

【解析】长期戴口罩虽然可以在一定程度上预防呼吸道传染病，但并非最有效的措施。

6.【答案】B

【解析】老年人应选择合适的运动方式，如慢跑锻炼，以增强体质和预防疾病。

7.【答案】D

【解析】长