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- 2026-02-03 发布于香港
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——心理委员培训
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一、大学生心理健康的标准
二、大学生常见心理问题
五、心里委员的工作要求与职责
六、大学生常见心理问题的识别与处理;一、什么是心理咨询(辅导)?;心理咨询的定义;二、现代健康观
20世纪40年代WHO章程序言中有这样一段论述:“健康不仅仅是没有疾病的表现,而且是一种个体在身体上、精神上、社会上完全安好的状态”。即健康包括生理健康、心理健康、社会适应良好以及道德健康,且心理健康是人类健康的最终标准。
;三、大学生心理健康的标准;(一)大学生心理健康现状
(二)我国大学生常见的心理问题
(三)大学生心理问题的类型
(四)影响大学生心理健康的因素
;(一)大学生心理健康现状;大家应该也有点累了,稍作休息;(二)我国大学生常见的心理问题;;;;;;据调查:高校中真正由于精神疾病而导致自杀的学生只有11.1%,其余的都是出于一般心理问题:生理疾病原因占5.6%,人际关系占27.8%、恋爱问题占有22%、学业压力大占了33.3%。
高校学生风华正茂,为何有人易患“心理感冒”?
心理学家分析:这也是“成长的烦恼”,处于这一成长阶段的学生对世界的认知很敏感。当今社会节奏加快、竞争加剧,一旦面对理想和现实之间的矛盾,面对一时难以妥善处理好的问题就容易走进死胡同,并有可能导致悲剧。对待这一问题,除了应借助新的教育模式外,一个重要手段就是加强心理辅导。;(三)大学生常见心理问题的类型;;敌意中长大的孩子,学会了争斗;
虐待中长大的孩子,学会伤害别人;
支配中长大的孩子,学会了依赖;
干涉中长大的孩子,被动和胆怯;
娇宠中长大的孩子,学会了任性;
否决中长大的孩子,他反对社会;
忽视中长大的孩子,他情绪孤僻;
专制中长大的孩子,他喜欢反抗;;六、心理问题的识别与应对;(一)大学生常见心理问题症状
1、焦虑症
?患有焦虑症的人,常感到无明显原因、无明确对象、游移不定、范围广泛的紧张不安;经常提心吊胆,却又说不出具体原因。患者过分关心周围事物,注意力难以集中,从而使工作和学习效率明显下降。;2.强迫症状;3、抑???症
抑郁症是大学生中常见的一种心理障碍。主要表现为悲伤、绝望、孤独、自卑、自责等,把外界的一切都看成“灰暗色”的。长期的忧郁状态会导致思维迟钝、失眠、体力衰退等,对个体危害是很大的.?
;抑郁症的五D征;临床症状;4.神经衰弱;临床症状;5.人格障碍;人格,通俗地讲,就是人的个性。在大学阶段,大学生的人格特征在遗传和后天因素影响下已基本形成。???
一般说来,所谓人格障碍,是指人格系统发展的不协调,主要表现为情感和意志行为方面的障碍。
有人格障碍的大学生一般能处理自己的日常生活和学习,智能是正常的,意识是清醒的,但由于缺乏对自身人格的自知,常与周围人发生冲突,但很难从错误中吸取应有的教训加以纠正。
;大学生常见人格障碍的类型;偏执型人格障碍;戏剧化型(癔症型)人格障碍;3.冲动型人格障碍;回避型人格障碍;分裂型人格障碍;(二)一般心理异常征兆;【期待性焦虑】担心即将发生的事情会出现最坏的的结局,时刻等待不幸的到来所表现出来的消极心态;与以前遭受过的打击.受挫.内疚等活动有关系,与在各种活动中出现的正常焦虑不同。
【暴躁】在一定场合受到不利于自己的刺激就暴跳如雷的人格表现缺陷;有相当的情景性,与易激惹.病理性激情不同。
【自卑】自我评价过低.自愧无能而丧失自信,并伴有自怨自艾.悲观失望等情绪体验的消极心理倾向;其情景性是仍然明显,与自我排斥是不同的。
【多疑】神经过敏.疑神疑鬼的消极心态;一旦形成比较顽固,是导致偏执性人格障碍温床,郁猜疑是不同的。;
【空虚】百无聊赖.闲散寂寞的消极心理;是不思追求.无所事事或不愿事事造成,在两种情景下发生:物质条件优越或者心比天高。与慵懶是不同的。
【孤独】孤单寂寞的消极心态;莫明的孤寂.烦恼抑郁。
【心理疲劳】心理精神上的原因导致的无精打采.懶散无力,使反应速度.灵活性和准确度降低的心理机能消极状态;在两种情景下发生:活动紧张程度过高或者长时间从事单调.乏味而令人厌烦的活动。
;(三)心理危机常见预兆;狐狸的故事;第二个狐狸跳了几次仍吃不到,找遍四周,没有
任何工具可以利用,笑了笑说:“这里的葡萄一定特
别酸!”于是,心安理得地走了。——消极应对
第三只狐狸高喊着“下定决心,不怕万难,吃不
到葡萄死不瞑目”的口号,一次又一次跳个没完,最
后累死在葡萄架下。——不能正确评价自己;第四个狐狸因为吃不到葡萄整天闷闷不
乐,抑郁成疾,不治而亡。——心理障碍
第五个狐狸想:“连个葡萄都吃不到,活
着还有什么意义!”于是
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