职场心理辅导培训教程.pptxVIP

第一章职场心理辅导的必要性：从数据到现实第二章心理辅导的理论基础：认知行为与正念模型第三章职场常见心理问题识别：焦虑、抑郁与职业倦怠第四章心理辅导的实操策略：认知重构与压力管理第五章心理辅导的组织保障：体系构建与文化建设第六章心理辅导的未来趋势：数字化与预防性发展1

01第一章职场心理辅导的必要性：从数据到现实

引入：职场心理健康的严峻现状职场心理健康问题已成为全球性的公共卫生挑战。根据世界卫生组织的数据，全球范围内约有2.8亿人患有抑郁症，其中约45%的患者在职场环境中受到影响。在中国，2022年的一项针对5000名职场人的调查显示，78%的受访者表示工作压力过大，其中68%出