2026年运动康复师考试题库（附答案和详细解析）（0110）.docxVIP

运动康复师职业资格考试试卷（总分100分）

一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）

评估关节活动度（ROM）时，最常用的测量工具是？

A.握力计

B.量角器

C.肌电图仪

D.平衡垫

答案：B

解析：关节活动度测量的核心工具是量角器，通过固定臂、移动臂和轴心三点定位法进行测量；握力计用于肌力评估（A错误），肌电图仪用于神经肌肉功能检测（C错误），平衡垫用于平衡能力训练（D错误）。

肌肉拉伤急性期（48小时内）的首要处理原则是？

A.热敷促进血液循环

B.立即进行主动拉伸

C.RICE原则（休息、冰敷、加压、抬高）

D.高强度抗阻训练

答案：C

解析：急性期需减少出血和肿胀，RICE原则是国际公认的标准处理；热敷会加重炎症（A错误），主动拉伸可能加重损伤（B错误），高强度训练属于恢复期内容（D错误）。

核心肌群的主要功能是？

A.快速产生爆发力

B.维持躯干稳定与力的传递

C.主导四肢大关节运动

D.储存弹性势能

答案：B

解析：核心肌群（如腹横肌、多裂肌）的核心作用是稳定躯干并协调肢体运动；爆发力由肢体大肌群主导（A错误），四肢运动由肢体肌肉完成（C错误），弹性势能储存主要依赖肌腱（D错误）。

颈椎病患者出现手指麻木，最可能损伤的结构是？

A.椎动脉

B.交感神经

C.脊髓

D.神经根

答案：D

解析：神经根受压会导致对应支配区域（如手指）的麻木或放射痛；椎动脉受压主要引起头晕（A错误），交感神经损伤表现为心悸、出汗（B错误），脊髓损伤会出现步态不稳（C错误）。

以下哪种训练方法最适合改善肌肉耐力？

A.大重量、低次数（3-5次）

B.中等重量、中等次数（8-12次）

C.小重量、高次数（15-20次）

D.等长收缩30秒/组

答案：C

解析：肌肉耐力训练需通过小负荷、多次数刺激慢肌纤维；大重量低次数发展力量（A错误），中等重量发展肌肥大（B错误），等长收缩主要增强静态稳定性（D错误）。

肩周炎“冻结期”的主要康复目标是？

A.控制炎症疼痛

B.恢复关节活动度

C.强化肩部肌力

D.预防肌肉萎缩

答案：B

解析：冻结期（粘连期）以关节活动受限为主，需通过松动术、牵伸恢复ROM；炎症控制是急性期目标（A错误），肌力强化是恢复期目标（C错误），预防萎缩需早期介入（D错误）。

腰椎间盘突出症患者急性期应避免？

A.仰卧位屈膝屈髋放松

B.轴向牵引

C.直腿抬高训练

D.久坐或弯腰搬重物

答案：D

解析：急性期需减少椎间盘压力，久坐/弯腰会增加椎间隙压力（D错误）；仰卧屈膝可放松腰部（A正确），轴向牵引可减轻压迫（B正确），直腿抬高需在疼痛缓解后进行（C属于恢复期）。

以下哪项是平衡功能评估的金标准？

A.Berg平衡量表（BBS）

B.单腿站立测试

C.Tinetti平衡与步态量表

D.功能性前伸测试（FRT）

答案：A

解析：Berg量表包含14个动作，覆盖静态到动态平衡，是临床最常用的金标准；单腿站立仅评估静态平衡（B错误），Tinetti侧重步态（C错误），FRT评估动态前伸能力（D错误）。

脑卒中后偏瘫患者出现“划圈步态”，主要原因是？

A.髋屈肌过度紧张

B.踝背屈肌无力

C.股四头肌萎缩

D.臀大肌代偿

答案：B

解析：划圈步态的核心是足下垂（踝背屈无力）导致摆动期下肢外展划圈；髋屈肌紧张会导致骨盆上提（A错误），股四头肌萎缩影响支撑期（C错误），臀大肌代偿表现为后伸过度（D错误）。

运动康复中“渐进超负荷”原则的本质是？

A.每天增加训练量

B.根据患者耐受逐步增加刺激

C.保持训练强度不变

D.优先提高训练频率

答案：B

解析：渐进超负荷指在患者适应现有负荷后，逐步增加强度或时间，避免过度损伤；“每天增加”可能导致疲劳（A错误），保持强度无法促进进步（C错误），频率需与强度协调（D错误）。

二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分。每题至少2个正确选项）

运动康复评估的核心内容包括？

A.疼痛评估（VAS、McGill）

B.功能障碍评估（ADL能力）

C.心理状态评估（焦虑量表）

D.饮食结构评估

答案：ABC

解析：康复评估需涵盖生理（疼痛、功能）、心理（焦虑影响康复依从性）；饮食评估属于营养干预范畴（D错误）。

下列属于Maitland关节松动术分级的是？

A.Ⅰ级：小范围、节律性地在关节活动末端来回推动

B.Ⅱ级：大范围、节律性地在关节活动中间范围来回推动

C.Ⅲ级：大范围、节律性地在关节活动末端来回推动

D.Ⅳ级：小范围、节律性地在关节活动末端来回推动

答案：BCD

解析：Maitland分级中，Ⅰ级是小范围、中间范围推动（A错误）；Ⅱ级是大范围中间（B正确），Ⅲ级大范围末端（C正确），Ⅳ级小范围末端