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公司拓展心得体会

公司拓展心得体会篇「一」

在公司准备的拓展训练，也让我们在这阳光下进行了充分的炼，伸展开了这

常年缺少运动的身体，让我们的身心都得到了充分的伸展和解放！而且在这次的活

动中，还有许多意料之外的收获，还看到了许多同事深藏不漏的才艺，让我们在训

练中玩的非常开心。感谢公司给我们准备了这样一次有趣的训练。接下来，我将我

在这次拓展训练中感受汜录如下：

起初我们得知要进行活动的时候，非常的兴奋，各个都在想着，是去哪里旅

游？是去野餐？火锅派对？甚至已经有同事在盘算该准备些什么零食了。可是当活

动是拓展训练的消息放出来以后，我们激动的心情差不多就直接熄掉了。几乎所有

人当时的心理都可以，用一个“切一一”来表达。

但是在真正开始训练的时候，却没有一个人找借口逃脱，再怎么说，我们这个

团结的小队也不会为了这点不满而抛下队伍。而且看着他们的准备，也一个比一个

齐全。反观作为后辈的我，因为没参加过上次的训练，在准备上并不是特别的充

分。这个时候我们团队的友情就发挥出来了，一路上我们在车上就开始贡献出各自

准备的东西，互相弥补同事们准备的不足，最终达到了儿乎完美的平衡，尤其是我

们的队长xxx,她准备的非常充分，为我们每位队员都做了考虑。

在之后的训练中，我们听从着教官的指挥，进行这各种名为训练的游戏，有对

同伴间信任的游戏，有对团队间默契配合的考验，还有对我们耐力的马拉松其中，

对我们来说，最简单的就是对同伴间信任考验的向后倒了吧，因为我一点也不担心

我的同伴们会接不住我，而我们的同事们也是这样想的，所以大家向后倒的时候都

毫不犹豫呢。

而在默契的配合中，一开始我们都还是有些手生，失败了许多次，但是我们都

互相予鼓励，一起失误的同伴们打气，成功的展现了我们团队的配合。

到了最后，我们坐上车和这个训练场告别，虽然看着这里还有许多没走过的地

方有些遗憾，但是能在这次训练中和大家增进友情，我已经很满意了。

公司拓展心得体会「篇二」

以前我对“拓展训练”并不是很清楚，通过这一天下来，我才明白原来这种训

练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。由于时

间有限，我们参加的项目并不很多，但是正是这几个小小的项目，让我体会到了团

队合作的重要性。

一大早我们一大帮人便坐着大巴出发了。一路上大家精神饱满，一脸的朝阳。

很快我们到达了目的地，首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队，

在三棵树教练带领下所在的小队命名、选队长、设计队徽、队训、队歌。我们的

小队把自己命为“野狼队”，队歌是一一呵呵，暂时保密，大家唱了一遍，还挺威

风的。队长嘛，则选了我们队伍中的领导吴院长担任。

训练正式开始了。第一个项目是翻越“电网”。任务是在规定的时间内，每一

位队员都翻越由不同面积空挡组成的“电网”。项目开始后，大家并不急于过网，

而是在队长的带领下，每个人根据自己的体形找到自己耍过的网格。体积比较旁大

的先过。休积比较弱小的在大家的帮助下一个一个被从空中送到对面。经过大家齐

心协力的努力，终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着，

在每项活动结束之后，韦导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们

融入集体，开展工作的基础。

“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同

事帮助和支持，只有充分信任你同伴，相信你集体，他们在你需要帮助或孤

立无援时才会给你最无私、最真诚支持；只有信任你同伴、相信你集体，我

们在这个集体中才会有归属感和责任感，才会抛弃一切杂念，