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晚上戴眼镜治疗近视方法

小编希望《晚上戴眼镜治疗近视方法》这篇文章对您有所帮助。文章导读：我们都知道，

现在人们普遍都带上了眼镜，十个人差不多会有八个人会带上眼镜，造成这种现象的原

因有很多，可能是由于长时间玩电脑游戏，长时

 我们都知道，现在人们普遍都带上了眼镜，十个人差不多会有八个人会带上眼镜，造

成这种现象的原因有很多，可能是由于长时间玩电脑游戏，长时间玩手机聊天，也可能

是由于长时间看书写作业，总之，不管是哪种原因，现在近视的现象愈演愈烈，我们可

能对于近视的治疗方法还不是特别了解，我们也想了解一下如何才能缓解近视问题吧下

面就让我们一起来了解一下晚上戴眼镜治疗近视方法吧！

 方法

 （一）限制看近或抵消看近，提高眼球灵敏度

 1、即限制学生看书、看电视、电脑等的时间、距离、灯光、姿势等，每30分钟左右

休息5~10分钟。但此方法不太可靠，因为现代学生离不开看书、看电脑等，而且“看

近”的时间越来越多。因此，应优先选用远化镜抵消看近反射，并将看书写字等虚拟成

看远休息。使学生看书、写字越多，眼睛休息得越好，近视越不容易发展；

 2、经常转动眼球，或作看远-看近运动（如打乒乓球），可以提高眼肌运动灵敏度，

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但学生很难做得准确或长期坚持，故最好使用微电脑控制的灵敏镜，可以做得很标准，

也容易长期坚持。

 2

 （二）合理配镜

 防止眼朦及“眯眼看”导致的眼轴变长：不配镜看远时会眼朦，可诱发眼内化学变

化导致眼轴变长；“眯眼”看可压长眼轴，均可引起近视发生、发展。

 50度以上的近视就应该戴镜，如不戴镜，小孩看远物时不清或眯眼看，均可促使眼

球变长，或引起近视相关因子变化而加快近视发展。

 250度以下仅在看远或看黑板时戴，平时或看书时不用戴（因看近清楚，看远朦），

250度以上应整天戴（时戴时不戴时，可因经常出现的眼朦导致眼轴变长引起发展）。

 3

 （三）近视仪控制：原则上应选用2代以上近视仪控制近视2个关键环节：看近反

射及眼灵敏度下降环节。

 国内近视仪有30多种，然而，按作用原理划分，只有四大类（即四代）

 第1代近视仪（用物理方法间接作用眼球类）：如各种振动、按摩、磁疗、电疗仪等，

是在不用眼注视时，通过剌激眼周穴位等起作用，由于对“看近”反射无直接作用，因

此远期效果几乎100%不好。

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 第2代近视仪（用光学方法抵消近反射类）：如各种远化镜或虚焦镜、台式远化镜等，

是在用眼看书写字看电脑时，通过光学凸棱镜直接抵消约300度调节性近视，并将“看

近”虚拟成“看远”休息。只要长期坚持使用，远期效果较好。

 第3代近视仪（用光学物理方法提高眼运动灵敏度类）：如近视灵敏镜、眼球灵敏谐

振镜等，是通过训练调节灵敏度及视野灵敏度来预防近视发生、发展。如配合第2代近

视仪使用效果更好。

 第4代近视仪（用光学物理方法抵消近反射并提高眼灵敏度类）：如近视自动控制镜

（自动远化镜）、台式灵敏度记忆远化镜等，自动远化镜可通过双焦镜片抵消看近反应

并主动变焦远化，降低混合性近视。由于其控制近视是在看电视、电脑等娱乐活动中完

成，具有立竿见影的效果。因此深受学生、家长及电脑操作者欢迎，是目前控制近视效

果最好的仪器之一。

 （四）手术治疗

 18岁前，可行后巩膜加固术防止高度近视发展。18岁以后，近视如不再发展时，可

行准分子激光手术。以消除近视度数。

 以上内容为我们介绍了晚上戴眼镜治疗近视的方法，我相信大家现在对于这个问题已

经有了一个比较清晰的认识，我们都应该加强对这方面的认识，因为我们每个人都可能

是近视疾病的受害者，同时也希望大家平时要注意用眼，缓解眼部疲劳，减少近视。

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 tips:本文内容仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询专业人士。