团队解散心理康复课程.pptxVIP

第一章团队解散的心理冲击与初步应对第二章认知重构：从集体创伤到个人成长第三章情绪调节：应对解散后的情绪过山车第四章行动重建：从团队角色到个人职业发展第五章社交修复：重建个人职业生态圈第六章长期发展：从解散经历到职业跃迁

01第一章团队解散的心理冲击与初步应对

第1页引言：突发解散的震撼团队解散带来的心理冲击往往是突发的、剧烈的。在某个科技公司的A部门，当员工小李正在电脑前修改项目报告时，突然的解散公告如同一记重锤击碎了他的工作节奏。这种突发性带来的心理震撼，使得许多员工在瞬间失去了方向感。根据《2023年职场心理创伤报告》，团队解散导致员工抑郁症状发生率上升37%，离职意愿增加