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腰背肌功能锻炼.pdf

腰背肌功能锻炼.pdf

    腰背肌功能锻炼

    腰背肌功能锻炼流程图

    腰背肌功能锻炼

    锻炼前评估

    严格把握适应症和禁忌症：

    1、适应症:腰椎骨折、腰肌劳损、腰椎间突出症、反复腰痛的患者。

    2、禁忌症:腰椎骨折术后一周内。

    锻炼方法

    1、前屈后伸法

    2、左右侧屈法

    3、左右回旋法

    4、仰卧支撑法

    5、飞燕点水法

    详（见五种锻炼锻炼方法附图）

    注意事项：

    1、内容和运

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