心理治疗与心理辅导技巧 (2).pptxVIP

第一章心理治疗与心理辅导的基本概念第二章认知行为疗法（CBT）的原理与应用第三章人本主义疗法的核心思想与实践第四章精神动力学疗法的理论框架与应用第五章团体心理治疗与辅导的优势与挑战第六章心理治疗与心理辅导的未来发展趋势1

01第一章心理治疗与心理辅导的基本概念

什么是心理治疗与心理辅导？心理治疗与心理辅导是帮助个体解决心理困扰的专业过程。它们通过系统性的干预，运用专业技巧，促进个体的心理健康和个人成长。心理治疗通常针对更严重的心理问题，如抑郁症、焦虑症等，而心理辅导则更侧重于个人发展、压力管理和人际关系等方面。心理治疗与心理辅导的核心是建立信任关系，通过咨询师的倾听、共情和专业指