成人肥胖食养指南(2024年版)解读.pptx

成人肥胖食养指南解读（2024年版）

前言肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超重和肥胖率正快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。根据《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》显示，我国18岁及以上居民超重率、肥胖率分别为34.3%、16.4%，其中18～44岁、45～59岁和60岁及以上居民肥胖率分别为16.4%、18.3%和13.6%，我国居民肥胖率呈上升趋势。

目录CONTENTS肥胖特点及分型01食养原则及建议02食谱及食养方示例03

肥胖特点及分型1

肥胖特点及分型1肥胖定义与判定2中医对肥胖的认识及分型

1肥胖定义与判定肥胖是人体脂肪积