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2025年乡村医生考试题库：农村居民健康素养提升必备运动与健康知识.docxVIP

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  • 2026-02-07 发布于四川
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2025年乡村医生考试题库：农村居民健康素养提升必备运动与健康知识.docx

    2025年乡村医生考试题库：农村居民健康素养提升必备运动与健康知识

    1.以下哪种运动对提高心肺功能最有效？

    A.跑步

    B.游泳

    C.瑜伽

    D.跳绳

    2.农村居民进行运动时，以下哪项措施可以预防运动损伤？

    A.运动前进行充分的热身

    B.运动后立即大量饮水

    C.运动时穿着合适的运动鞋

    D.运动过程中不休息

    3.以下哪种运动方式适合农村老年人？

    A.高强度间歇训练

    B.快速跑步

    C.慢跑

    D.举重

    4.农村居民在进行户外运动时，以下哪项措施可以避免中暑？

    A.选择在阴凉处运动

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