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中小学心理健康教育活动记录模板

一、活动基本信息

*活动名称：（例如：阳光心态，快乐成长——情绪管理初探）

*活动主题：（例如：认识并接纳情绪，学习简单情绪调节方法）

*活动时间：（年/月/日上/下午第X节课）

*活动地点：（例如：学校心理辅导室、XX班教室、多媒体报告厅）

*授课/带领教师：

*活动形式：（例如：主题班会、心理团辅、讲座、心理剧、观影讨论等）

*预计时长：

二、活动背景与目标

*活动背景：

（简述为何开展本次活动，如：针对当前学生中存在的某一普遍心理现象、特定年龄段发展任务需求、重大事件后的心理支持、学期/学年心理健康教育规划等。需结合学生实际情况进行阐述。）

*活动目标：

*认知目标：（例如：帮助学生了解情绪的多样性和普遍性；使学生认识到XX是一种正常的心理反应等。）

*情感态度目标：（例如：引导学生体验积极情绪带来的愉悦感；培养学生对自我和他人情绪的接纳态度；增强学生寻求帮助的意识等。）

*行为技能目标：（例如：使学生初步掌握1-2种简单的情绪调节方法；提高学生在XX情境下的应对能力；促进学生之间的积极沟通与互助等。）

三、活动对象与学情分析

*活动对象：（例如：XX年级XX班全体学生，共XX人）

*学情分析：

（分析本年龄段学生的心理发展特点、认知水平、已有的相关知识经验、可能存在的困惑或需求等，以及这些因素对本次活动设计的影响。）

四、活动准备

*教师准备：

（例如：制作PPT课件、准备相关视频/音频材料、设计活动方案、准备所需教具/学具/材料清单——如白纸、彩笔、便利贴、小卡片、游戏道具等、预设活动中可能出现的问题及应对策略、如需分组则考虑分组方式。）

*学生准备：（例如：提前阅读某材料、准备笔记本和笔、保持放松的心情等。）

五、活动过程记录

活动环节

活动内容与形式

学生表现与反馈(请记录典型言行、情绪反应等)

教师引导与互动(请记录关键提问、引导语、总结语等)

时间分配

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**(一)活动导入**

（例如：通过提问、故事、小游戏、视频片段、情景表演等方式引入主题，激发学生兴趣，澄清活动目的。）

**(二)活动展开**

（例如：围绕主题，设计系列体验性、互动性活动，如小组讨论、角色扮演、案例分析、头脑风暴、心理测试（简易）、绘画、书写等，引导学生逐步深入探索。）

**(三)活动深化/体验**

（例如：针对核心主题进行更具深度的体验或分享，如情景剧表演、价值澄清、压力释放体验、同理心训练等，促进学生情感共鸣和认知深化。）

**(四)活动总结与分享**

（例如：引导学生回顾活动过程，分享个人感悟、收获、困惑或改变的意愿。教师进行梳理、提炼和升华，强化核心认知和积极体验。）

六、活动效果评估与反思

*活动效果评估：

*（从学生参与度、情绪状态、互动质量、分享内容、对核心概念的理解程度、技能掌握初步表现等方面进行评估。可结合观察、学生作品、口头反馈、简单问卷等方式。）

*（例如：大部分学生能够积极参与，情绪投入；多数学生能理解XX概念；部分学生表示学会了XX方法并愿意尝试等。）

*活动反思与改进：

*成功之处：（本次活动中哪些环节设计有效、学生反应积极、达成了预期目标等。）

*不足与困惑：（活动中出现的问题、未达预期的环节、学生反应平淡或产生误解的地方、时间掌控、材料准备等方面的不足。）

*改进建议与未来方向：（针对不足提出具体可行的改进措施；对后续相关主题活动的设想或延伸建议。）

*个人感悟：