青少年脊柱健康训练.pptxVIP

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目录CONTENTS青少年脊柱健康训练1现状分析：被忽视的”成长烦恼”2问题识别：脊柱发出的”求救信号”3科学评估：给脊柱做个”全面体检”4方案制定：量身定制的”脊柱养护计划”5实施指导：家庭-学校-个人的”三方联动”6

第一节青少年脊柱健康训练

第二节现状分析：被忽视的”成长烦恼”

现状分析：被忽视的”成长烦恼”去年春天在社区健康讲座上，一位妈妈拉着13岁女儿的手焦急地问我：“孩子最近总说背酸，写作业半小时就喊脖子疼，我摸她后背好像一边高一边低，这是咋回事？”这样的场景近年来越来越常见。根据相关研究数据，我