2025年内蒙古体育职业学院单招笔试职业技能考核试题库含答案解析.docxVIP

2025年内蒙古体育职业学院单招笔试职业技能考核试题库含答案解析

一、单项选择题

下列各题只有一个正确答案，请选出最恰当的选项（共30题）

1、体育教学中，人体运动时氧债出现的主要原因是？

A.运动强度过大，需氧量超过摄氧量

B.运动强度过小，机体供氧过多

C.运动时间过长，机体疲劳

D.运动环境缺氧

2、在篮球比赛中，持球队员被严密防守后必须在多少秒内投篮？

A.24秒

B.8秒

C.5秒

D.3秒

3、下列哪种运动最能有效提高心肺功能？

A.短跑

B.举重

C.长跑

D.拔河

4、运动损伤的RICE处理原则中，C代表什么？

A.休息

B.冰敷

C.加压包扎

D.抬高患肢

5、人体运动系统主要由哪三个部分组成？

A.骨骼、肌肉、关节

B.心脏、肺部、血管

C.大脑、脊髓、神经

D.消化、呼吸、循环

6、足球运动中，守门员在禁区内可以用手触球的最远距离是多少？

A.无限制

B.9.15米

C.16.5米

D.整个禁区内都可

7、体育锻炼的FITT原则中，T代表什么？

A.频率

B.强度

C.时间

D.类型

8、人体三大供能系统中，磷酸肌酸系统主要在多长时间内发挥作用？

A.1-2分钟

B.10-15秒

C.30-60秒

D.2-3分钟

9、运动生理学中，最大心率的计算公式通常为？

A.220-年龄

B.200-年龄

C.210-年龄

D.230-年龄

10、体育教学中，动作技能形成的自动化阶段主要特征是？

A.动作紧张、不协调

B.需要高度集中注意力

C.动作连贯、自然流畅

D.动作错误频繁出现

11、体育教学中，运动技能形成的三个阶段依次是

A.粗略掌握阶段→改进提高阶段→巩固自动化阶段

B.改进提高阶段→粗略掌握阶段→巩固自动化阶段

C.巩固自动化阶段→粗略掌握阶段→改进提高阶段

D.粗略掌握阶段→巩固自动化阶段→改进提高阶段

12、人体运动时，主要的能量供应系统不包括

A.磷酸原系统

B.乳酸能系统

C.有氧氧化系统

D.糖酵解系统

13、体育锻炼中超量恢复现象主要发生在

A.锻炼过程中

B.锻炼结束后即刻

C.锻炼后恢复期

D.休息期间

14、足球比赛中，越位位置的判定关键因素是

A.球的位置

B.接球队员的位置

C.防守队员的位置

D.攻方队员在传球瞬间的位置

15、学校体育工作应遵循的基本原则不包括

A.安全第一原则

B.全面发展原则

C.因材施教原则

D.竞技优先原则

16、运动损伤的RICE处理原则中，E代表

A.抬高

B.冷敷

C.压迫

D.休息

17、人体生长发育的第二个高峰期是

A.婴幼儿期

B.儿童期

C.青春期

D.青年期

18、体育课程评价的内容主要包括

A.学生体能评价

B.知识技能评价

C.态度参与评价

D.以上都是

19、篮球比赛中，三分线外投篮命中得几分

A.1分

B.2分

C.3分

D.4分

20、体育课准备活动的主要目的是

A.提高体温和兴奋性

B.预防运动损伤

C.调动内脏器官功能

D.以上都是

21、体育教学中，学生身体素质发展的敏感期主要出现在哪个阶段？

A.幼儿期

B.儿童期

C.青春期

D.成人期

22、篮球运动中，运球技术的基本要领不包括以下哪项？

A.目视前方，保持平衡

B.手指控制球，掌心空出

C.身体重心过高

D.脚步协调配合

23、人体运动时最主要的直接能量来源是？

A.葡萄糖

B.脂肪

C.ATP

D.蛋白质

24、体育课堂教学中，安全教育应贯穿于哪个环节？

A.准备部分

B.基本部分

C.结束部分

D.教学全过程

25、下列哪项不属于体育教学评价的基本原则？

A.客观性原则

B.发展性原则

C.单一性原则

D.全面性原则

26、长跑运动中出现极点现象的主要原因是？

A.供氧不足

B.肌肉疲劳

C.水分缺乏

D.技术动作错误

27、体育教学设计中，教学目标的制定应遵循什么原则？

A.统一性原则

B.Smart原则

C.随意性原则

D.难度最大化原则

28、足球比赛中，越位犯规的判定关键在于？

A.球员跑位速度

B.接球瞬间位置

C.传球方向

D.场地位置

29、体育锻炼对心血管系统的积极影响不包括？

A.心肌收缩力增强

B.心率变慢

C.血管弹性增加

D.血压持续升高

30、体能训练中，力量素质的分类不包括？

A.最大力量

B.相对力量

C.绝对力量

D.柔韧力量

二、多项选择题

下列各题有多个正确答案，请选出所有正确选项（共15题）

31、体育职业学院单招考试中，以下哪些属于职业技能考核的基本要求？

A.专业理论知识掌握

B.