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- 2026-02-07 发布于山东
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2026/01/07;CONTENTS;自我实现预言的概念解析;什么是自我实现预言;理论起源与经典实验;相关概念辨析:皮格马利翁效应与标签效应;自我实现预言的作用机制;行为模式的塑造:预期引导行动;注意力焦点的筛选:只看见想看见的;他人反馈的循环:期待影响互动;积极运用自我实现预言的方法;第一步:觉察内在的消极对话;第二步:用积极预期替代消极想法;第三步:设定具体可行的目标;第四步:培养成长型思维模式;第五步:寻求积极的社交支持;第六步:通过正念识别限制性信念;第七步:记录日常成功经历;案例研究与现实启示;小林的转变:从“人缘差”到“受欢迎”;教育中的罗森塔尔实验:期望如何改变学生;负面预言的警示:标签效应的危害;班会互动与行动规划;小组讨论:我的“自我预言”故事;个人积极预言书写:我的未来期待;行动计划:从今天开始的小改变;THEEND
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