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班会主题活动：学会宽容与沟通

一、活动背景与意义

在我们朝夕相处的班级集体中，每个同学都是独特的个体，拥有不同的性格、习惯、思维方式和成长背景。日常的学习与生活中，难免会因误解、观点分歧或行为差异产生摩擦与矛盾。这些看似微小的不和谐，若不能得到妥善处理，不仅会影响同学间的情谊，更会破坏班级的整体氛围，阻碍集体凝聚力的形成。

“学会宽容与沟通”主题班会，旨在引导同学们深刻理解宽容的内涵与沟通的艺术，认识到二者在人际交往和班级建设中的核心作用。通过系列活动，帮助同学们掌握化解矛盾、建立良好人际关系的基本方法，培养同理心与换位思考能力，从而营造一个更加友善、互助、积极向上的班级环境，为个人成长与集体发展奠定坚实基础。

二、活动目标

1.认知目标：使同学们了解宽容的本质是理解、尊重与接纳差异，认识到有效沟通在解决冲突、建立信任中的重要性。明确宽容并非无原则的退让，沟通亦需讲究技巧与真诚。

2.情感目标：激发同学们对宽容与沟通的内在需求，体验宽容他人带来的愉悦感和有效沟通带来的成就感，培养乐于倾听、善于理解、勇于表达的积极情感。

3.行为目标：引导同学们在日常学习生活中尝试运用所学的沟通技巧，学会控制情绪，能够以宽容的心态对待他人的过失与不同，主动化解矛盾，促进和谐人际关系的建立。

三、活动对象

全体同学

四、活动准备

1.主持人：由班主任或学生干部担任，提前熟悉活动流程，准备串联词。

2.物资准备：多媒体设备（电脑、投影仪、音响）、PPT课件（包含案例、故事、讨论问题等）、白板或大张纸、彩色笔、便签纸、小礼物（用于互动环节）。

3.内容准备：

*收集与宽容、沟通相关的名人名言、经典小故事或短视频。

*准备1-2个贴近学生生活的冲突情境案例（可匿名处理）。

*设计互动游戏或角色扮演的具体方案。

五、活动流程设计（预计时长：一课时）

（一）导入：情境触动，引发思考（约8分钟）

1.主持人开场：简述活动主题及目的，营造轻松、真诚的氛围。

2.视频/故事分享：播放一段关于人际冲突或因宽容沟通而化解矛盾的短视频（如公益广告片段、电影剪辑），或讲述一个寓意深刻的小故事（如“钉子的故事”、“六尺巷”等）。

3.即时提问：“看完这段视频/听完这个故事，你有什么感受？”“如果故事中的主人公采取了另一种方式，结果可能会怎样？”引导学生初步感知宽容与沟通的重要性。

（二）核心探讨一：解读“宽容”——海纳百川，有容乃大（约15分钟）

1.“宽容”大家谈：

*主持人提问：“在你看来，什么是宽容？”“你曾经因为得到他人的宽容而感到温暖吗？或者，你曾经宽容过他人吗？当时是什么样的情景和感受？”（鼓励学生自愿分享简短经历）

*教师/主持人引导学生总结宽容的要素：理解、尊重、体谅、不斤斤计较、允许差异存在等。

2.情境辨析：

*呈现案例（如：同学A不小心弄脏了同学B的书本，同学B大发雷霆/同学B选择原谅）。

*分组讨论：“如果你是同学B，你会怎么做？为什么？”“宽容就是‘忍气吞声’吗？它和‘没有原则’有什么区别？”

*代表发言与点评：各小组代表分享观点，教师/主持人进行引导，明确宽容的边界和智慧——宽容是对他人无心之失的谅解，是对不同个性的尊重，但不是对原则问题的妥协和对错误行为的纵容。

3.“宽容的力量”板书：师生共同将讨论中关于宽容的关键词（如理解、尊重、体谅、豁达、智慧）写在白板上，形成直观印象。

（三）核心探讨二：学习“沟通”——敞开心扉，有效连接（约15分钟）

1.“沟通的障碍”体验：

*小游戏：“你画我猜”升级版（规则：一名同学看一个复杂词语，通过肢体语言和简单描述传递给下一位同学，依次传递，最后一位同学说出答案。体验信息在传递过程中的失真和误解）。

*讨论：“为什么我们会产生误解？”“在日常与同学的交往中，你遇到过哪些沟通不畅的情况？原因是什么？”

2.“有效沟通”的密码：

*教师/主持人结合案例，讲解有效沟通的基本要素：

*积极倾听：专注、眼神交流、不随意打断、适时反馈（如“我理解你的意思是……”）。

*清晰表达：明确、具体、客观地表达自己的想法和感受，多用“我”开头陈述（如“我觉得……”“我希望……”），而非指责性的“你总是……”。

*换位思考：尝试站在对方的角度理解其感受和需求。

*尊重与礼貌：即使有不同意见，也要保持尊重的态度。

*角色扮演：选取一个贴近学生生活的冲突情境（如：因值日问题产生分歧，因学习小组合作不愉快等）。请两组同学上台，一组用“无效沟通”方式演绎，另一组用“有效沟通”方式尝试解决问题。

*对比分析：全班讨论两种沟通方式的不同结果，深化对有效沟通技巧的理解。