篮球教学单元课时方案.docxVIP

篮球教学单元课时方案

一、单元教学总目标

本单元旨在通过系统性的篮球教学，使学生初步掌握篮球运动的基本技术、战术意识和比赛规则，培养学生对篮球运动的兴趣，提高其身体协调性、灵敏性及心肺功能。同时，在教学过程中注重培养学生的团队合作精神、竞争意识、遵守规则的习惯以及积极拼搏、永不言弃的意志品质，为学生终身参与体育锻炼奠定良好基础。

二、教学对象分析

本单元教学对象为[可根据实际情况填写，如：小学高年级学生/初中一年级学生]。该年龄段学生对球类运动普遍抱有浓厚兴趣，模仿能力和接受新事物的能力较强，但身体素质发展不均衡，力量、耐力等基础素质有待提高，篮球基础参差不齐，部分学生可能从未接触过系统训练。在教学中需兼顾个体差异，注重趣味性与挑战性相结合，激发其主动参与的热情。

三、单元教学重点与难点

教学重点：

1.基本站立姿势、移动技术（滑步、交叉步、急停、转身）的规范性。

2.双手胸前传接球、单手肩上传接球的动作要领及准确性。

3.运球（高低运球、变向运球）的控球能力与身体协调性。

4.原地单手肩上投篮的正确手型、发力顺序及投篮节奏。

教学难点：

1.移动中传接球的时机把握与配合默契。

2.运球突破时的身体保护与变向节奏。

3.投篮时上下肢力量的协调配合及手腕、手指的拨球动作。

4.在简易比赛中合理运用所学技术的意识与能力。

四、课时安排（示例：共8课时）

课时

教学主题

主要教学内容

教学目标要点

:---

:---------------------

:-----------------------------------------------

:---------------------------------------------

1

初识篮球与球性练习

篮球运动简介、基本站立姿势、球性熟悉练习

了解篮球，建立球感，掌握基本站姿

2

基本移动技术

滑步、交叉步、侧身跑、变速跑

掌握基本移动方法，提高移动的灵活性和协调性

3

双手胸前传接球

原地双手胸前传接球、移动中双手胸前传接球

掌握传接球动作要领，提高传接球的准确性和快速性

4

单手肩上传接球

原地单手肩上传接球、结合脚步的单手肩上传接球

拓展传球方式，体会不同传球的适用场景

5

运球基础（一）

高低运球、体前变向运球

掌握基本运球手法，提高控球能力

6

运球基础（二）

运球急停急起、背后/胯下运球（介绍或提高）

提升运球变化能力及应对防守的初步意识

7

原地单手肩上投篮

投篮手型、持球姿势、发力顺序、瞄准方法

掌握投篮基本动作，形成正确投篮概念

8

技术组合与简易比赛

传切配合、运球突破结合投篮、3v3或4v4简易比赛

初步运用组合技术，体验比赛，培养战术意识

五、课时教学方案示例（第3课时：双手胸前传接球）

（一）课的主题：双手胸前传接球

（二）授课年级：[例如：初中一年级]

（三）课时：1课时（45分钟）

（四）教学目标：

1.知识与技能：85%以上学生能说出双手胸前传接球的动作要领；75%以上学生能基本完成原地双手胸前传接球动作，做到传球有力、接球稳；部分学生能尝试在慢速移动中完成传接球。

2.过程与方法：通过讲解示范、分解练习、分组练习、游戏竞赛等方法，引导学生主动参与，在练习中体会动作要领，提高传接球能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与的态度、同伴间的协作精神和勇于展示自我的信心。

（五）教学重难点：

*重点：传球时伸臂、翻腕、拨指动作连贯协调；接球时伸臂迎球、缓冲引球动作。

*难点：传球力量的控制；移动中传接球的身体协调与球的落点判断。

（六）教学准备：

1.篮球若干（每人1个或2人1个）。

2.标志桶4-6个，用于划分区域或设置障碍。

3.平整的篮球场一块。

（七）教学过程：

一、开始部分（约5分钟）

1.课堂常规：体育委员整队，报告人数，师生问好，检查着装和出勤情况。

2.宣布本课内容与目标：“同学们，今天我们主要学习一项非常实用的篮球技术——双手胸前传接球。它是篮球比赛中最常用、最基本的传球方式。希望通过今天的学习，大家都能掌握它的动作要领，并能和同伴熟练地进行配合。”

3.安全教育：强调练习时注意安全，避免碰撞，传球力量适中。

二、准备部分（约8分钟）

1.慢跑与动态拉伸（3分钟）：

*围绕篮球场慢跑2-3圈，要求队伍整齐，呼吸均匀。

*动态拉伸：手臂环绕、体转运动、弓步压腿、侧压腿、高抬腿、小步跑、后蹬跑。

2.球性练习（5分钟）：

*双手体前拨球：双手持球于体前，手指自然张开，做左右拨球练习。

*双手体侧绕环：双手持球于体侧，做顺时针、逆时针环绕身体练习。

*双手抛接球：双手持球向上抛起（高度适中