2025年全国大学生525心理健康知识竞赛考核题库及答案(精选).docxVIP

2025年全国大学生525心理健康知识竞赛考核题库及答案(精选)

姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.心理健康知识竞赛中，以下哪项不属于心理健康的标志？()

A.情绪稳定

B.意志坚强

C.自我认知清晰

D.持续焦虑

2.在心理辅导过程中，以下哪种方法不属于常用的心理治疗方法？()

A.认知行为疗法

B.情绪释放疗法

C.音乐疗法

D.药物治疗

3.心理危机干预的首要步骤是什么？()

A.建立信任关系

B.了解危机原因

C.提供心理支持

D.制定干预计划

4.以下哪项不属于心理健康教育的内容？()

A.心理健康知识普及

B.心理调适技巧训练

C.生理健康知识教育

D.人际关系处理技巧

5.在团体心理辅导中，以下哪种角色不属于领导者角色？()

A.引导者

B.观察者

C.参与者

D.指导者

6.心理健康知识竞赛中，以下哪项不是心理压力的来源？()

A.工作压力

B.家庭压力

C.环境压力

D.心理素质

7.心理辅导中，以下哪种情况不适合进行个别心理辅导？()

A.情绪问题

B.人际关系问题

C.精神病症状

D.学业压力

8.心理健康知识竞赛中，以下哪项不是心理健康教育的重要目标？()

A.提高心理素质

B.增强心理承受能力

C.促进心理健康意识

D.降低心理健康风险

9.在心理辅导中，以下哪种态度是不正确的？()

A.尊重求助者

B.保持中立

C.强制求助者接受建议

D.倾听求助者

二、多选题(共5题)

10.心理健康的维护可以从哪些方面进行？()

A.良好的生活习惯

B.积极的心态

C.适当的心理辅导

D.健康的饮食

E.适量的运动

11.以下哪些因素可能会对学生的心理健康造成负面影响？()

A.学业压力

B.人际关系问题

C.家庭环境

D.经济问题

E.个人价值观冲突

12.心理危机干预的基本原则包括哪些？()

A.保密性原则

B.专业性原则

C.及时性原则

D.隐私性原则

E.全程性原则

13.心理健康教育中，团体心理辅导的优势有哪些？()

A.增强团体凝聚力

B.促进成员相互学习

C.提供社会支持系统

D.提高成员心理素质

E.降低辅导成本

14.心理健康知识竞赛中，以下哪些属于心理健康知识普及的内容？()

A.心理疾病的识别

B.心理调适技巧

C.心理健康的重要性

D.心理危机的应对

E.心理咨询的正确认识

三、填空题(共5题)

15.心理健康是指个体能够适应环境，并能够有效地应对各种生活压力的能力，这种能力称为心理______。

16.在心理辅导中，倾听是一种非常重要的技巧，它可以帮助求助者______。

17.心理危机干预的主要目的是帮助求助者______，防止危机进一步恶化。

18.心理健康教育中，常用的心理调适方法包括______、放松训练、自我暗示等。

19.心理辅导的基本原则之一是______，尊重求助者的个人隐私和权利。

四、判断题(共5题)

20.心理疾病患者不能通过心理咨询得到有效帮助。()

A.正确B.错误

21.心理健康教育主要是针对有心理问题的学生进行的。()

A.正确B.错误

22.心理危机干预的目的是消除危机，避免任何形式的伤害。()

A.正确B.错误

23.心理辅导过程中，辅导师可以随意透露求助者的个人信息。()

A.正确B.错误

24.团体心理辅导比个别心理辅导效果更好。()

A.正确B.错误

五、简单题(共5题)

25.请简述心理危机干预的基本步骤。

26.为什么心理健康教育对于大学生来说尤为重要？

27.如何提高心理辅导的效果？

28.请说明心理健康的维护需要哪些方面的努力。

29.心理危机干预中，如何处理求助者的隐私问题？

2025年全国大学生525心理健康知识竞赛考核题库及答案(精选)

一、单选题(共10题)

1.【答案】D

【解析】持续焦虑是心理不健康的标志，心理健康的人通常情绪稳定，意志坚强，自我认知清晰。

2.【答案】D

【解析】药物治疗通常由医生进行，不属于心理辅导过程中的心理治疗方法。

3.【答案】A

【解析】建立信任关系是心理危机干预的首要步骤，有助于后续