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女性经期营养补充方案演讲人汇报人姓名汇报日期

01女性经期营养补充方案03问题识别：经期生理变化带来的营养”消耗战”02现状分析：被忽视的”特殊周期”营养需求04科学评估：你的身体需要哪些”特殊补给”05方案制定：分阶段、多维度的营养补给策略06实施指导：让方案落地的”细节技巧”CONTENTS目录07效果监测：如何知道”补对了”08总结提升：把”特殊期”变成”健康增值期”

Part01女性经期营养补充方案

Part02现状分析：被忽视的”特殊周期”营养需求

现状分析：被忽视的”特殊周期”营养需求作为从业十余年的营养健康管理师，我接触过数千位女性咨询者。最常听到的抱怨是：“每个月那几天，整