背越式跳高 空中艺术的科学解析 课件 高一上学期体育与健康人教版必修全一册.pptxVIP

年级：高一年级

背越式跳高

—空中艺术的科学解析

学科：体育与健康（人教版）

目录

01

教学目标

02

03

04

05

跳高

小知识

06

背越式跳高鉴赏

及

核心技术解析

教材重难点和

动作要领

拆解

训练原则

和

训练安全

课后巩固任务布置

教学目标

通过理论学习和多媒体视频辅助，学生能够准确理解背越式跳高的技术原理、动作结构和动作要领，包括助跑、起跳、腾空过杆和落地等各个环节，在理论层面构建完整的技术认知体系。

运动能力

1

学生掌握在进行背越式跳高训练前后的热身、拉伸方法和安全检查预防损伤知识，能够在实践中正确运用，降低运动伤害风险，形成良好的运动习惯和自我保护意识。

健康行为

2

通过课程引导，激发学生的进取精神和竞争意识，培养学生勇于挑战自我、克服困难的品质。

体育品德

3

什么是跳高？

跳高是一项挑战高度的运动项目。运动员在充分发挥和利用水平速度的情况下，通过起跳获得更大的垂直高度，从而越过横杆。

根据越杆姿势的不同，可以分为跨越式、剪式、滚式、俯卧式和背越式跳高技术。当前世界主流跳高姿势是以背越式为主，这种姿势能更有效地利用身体的力量和空中姿态来突破高度极限。

什么是背越式跳高？

跳高小知识：奥运

跳高作为一项奥运竞技运动项目，至今有一百多年的历史。

1864