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大班健康教案《我的体重我做主》

教学目标

本次健康教案的设计初衷源于当前幼儿健康教育的现实需求。随着生活水平的提升，幼儿饮食结构日益多样化，部分儿童出现了挑食、偏食或运动不足的现象，这不仅影响他们的身体发育，更可能埋下健康隐患。针对大班幼儿（5-6岁）的认知特点和发展需求，我们特别开发了《我的体重我做主》这一主题教案。其核心在于引导幼儿建立科学的健康观念，而非简单关注体重数字。通过系统化的活动设计，孩子们将逐步理解健康生活方式与身体成长的内在联系，为终身健康习惯奠定基础。

在认知目标层面，教案着重帮助幼儿构建基础健康知识体系。幼儿需要能够清晰区分健康食物与不健