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大学生心理健康调查问卷模板

在当代高等教育体系中，大学生的心理健康状况日益受到关注。学业压力、人际关系、未来规划、情感挫折等多重因素交织，对青年学子的心理调适能力构成挑战。一份科学、严谨的心理健康调查问卷，是系统了解学生心理状态、识别潜在风险、优化心理健康教育与服务的基础。本模板旨在提供一个专业的调查工具框架，高校相关工作者可根据实际需求进行调整与细化。

问卷指导语

亲爱的同学：

您好！这是一份关于大学生心理健康状况的调查问卷，旨在了解大家当前的心理状态、压力来源及应对方式等情况。您的参与对我们非常重要，调查结果将有助于学校更好地为同学们提供心理健康支持与服务。

本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于群体层面的统计分析，严格保密，绝不会泄露您的个人信息，也不会对您的学习和生活产生任何影响。请您根据自己的真实感受和实际情况填写，无需过多思考，选择最符合您情况的选项即可。

预计完成时间约为15-20分钟。感谢您的支持与合作！

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第一部分：基本信息

（说明：以下信息仅用于统计分析，帮助我们更好地了解不同群体的情况，请放心填写。）

1.性别：

*□男

*□女

*□不愿透露/其他

2.年级：

*□大一

*□大二

*□大三

*□大四

*□研究生及以上

3.专业大类：

*□人文社科类

*□理工农医类

*□艺术类

*□经管类

*□其他（请注明）_________

4.您来自：

*□城市

*□乡镇

*□农村

5.是否为独生子女：

*□是

*□否

6.您目前的住宿情况：

*□学校宿舍（集体）

*□学校公寓（独立/合租）

*□校外租房

*□住家

7.您平均每月的生活费用大约在哪个范围？

*□较低

*□中等

*□较高

*□不愿透露

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第二部分：情绪与压力状态

（说明：以下问题请根据您最近两周的感受和体验进行作答。）

8.我感到紧张不安或焦虑。

*□从不或几乎不

*□偶尔

*□有时

*□经常

*□总是或几乎总是

9.我对做事情提不起兴趣或乐趣。

*□从不或几乎不

*□偶尔

*□有时

*□经常

*□总是或几乎总是

10.我感到情绪低落、沮丧或绝望。

*□从不或几乎不

*□偶尔

*□有时

*□经常

*□总是或几乎总是

11.我难以集中注意力完成学习或工作任务。

*□从不或几乎不

*□偶尔

*□有时

*□经常

*□总是或几乎总是

12.我感到疲惫或精力不足。

*□从不或几乎不

*□偶尔

*□有时

*□经常

*□总是或几乎总是

13.我对自己感到失望，或认为自己是个失败者。

*□从不或几乎不

*□偶尔

*□有时

*□经常

*□总是或几乎总是

14.您认为目前感受到的压力主要来源于（可多选）：

*□学业成绩与科研要求

*□未来就业或深造前景

*□专业学习难度与兴趣不符

*□经济压力（如生活费、学费等）

*□人际关系（如同学、室友、恋爱关系等）

*□家庭期望与沟通

*□个人能力与目标差距

*□对未来的迷茫感

*□其他（请注明）_________

15.当您感到压力较大时，通常会采取哪些方式应对（可多选）：

*□向朋友、家人或老师倾诉

*□进行体育锻炼或户外活动

*□听音乐、看电影或阅读等娱乐活动

*□独自思考，自我调节

*□寻求专业的心理咨询帮助

*□沉迷于网络或游戏

*□睡一觉

*□暴饮暴食或食欲不振

*□其他（请注明）_________

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第三部分：人际关系与社会支持

16.您与室友/同学的关系总体上：

*□非常融洽

*□比较好

*□一般

*□有些紧张

*□很不和谐

17.您是否拥有可以倾诉心事、相互支持的亲密朋友（非家人）：

*□有1-2个

*□有3-5个

*□有5个以上

*□几乎没有

18.您与家人的沟通频率：

*□每天

*□每周2-3次

*□每周1次

*□每月几次

*□很少沟通

19.当您遇到困难或不开心的事情时，您觉得家人能给您提供的支持程度：

*□非常支持

*□比较支持