设定目标的心理咨询方法.pptxVIP

第一章设定目标的心理咨询方法：理论基础与引入第二章设定目标的心理咨询方法：实际操作与案例分析第三章设定目标的心理咨询方法：心理干预与效果评估第四章设定目标的心理咨询方法：团体咨询与个体咨询的差异第五章设定目标的心理咨询方法：文化背景与个体差异第六章设定目标的心理咨询方法：未来发展与趋势

01第一章设定目标的心理咨询方法：理论基础与引入

第1页引入：目标设定的普遍困境目标设定的普遍困境心理咨询中目标设定的关键作用本章将探讨的内容在日常生活中，许多人常常感到迷茫，不知道自己想要什么。例如，一项调查显示，仅有30%的受访者能够清晰描述自己的长期目标，而70%的人常常感到时间被浪费在不