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正直播NBA：灰熊vs湖人

一、焦点之战：湖人主场迎灰熊3天二番战悬念迭起

北京时间2026年1月5日上午10点30分，NBA常规赛一场焦点对决在洛杉矶斯台普斯中心拉开帷幕——西部第5的洛杉矶湖人坐镇主场，迎战西部第10的孟菲斯灰熊。这场比赛是两队3天内的第二次交锋，1月3日湖人刚以128-121击败灰熊，此番灰熊能否完成复仇、湖人能否延续胜势，成为球迷关注的核心看点。目前，比赛正处于直播中，双方球员已完成热身，即将登场。

二、两队近况：湖人陷起伏期灰熊盼终结三连败

（一）湖人：排名西部第5攻防效率下滑

湖人本赛季截至目前取得21胜11负，暂列西部第5位，但近期状态出现明显起伏——近5场比赛输掉3场，且有3场净负对手超过20分。进攻端，球队配合失误增多，外线投篮命中率大幅下滑（场均仅命中11.7记三分，联盟倒数）；防守端漏洞频出，防守效率仅排联盟第24位，难以有效限制对手的进攻节奏。不过，湖人的进攻效率仍高居联盟第7，核心球员的个人能力仍是取胜关键：东契奇场均贡献33.6分8.7次助攻，是球队的“进攻发动机”；詹姆斯虽已39岁，但上一场对阵灰熊时仍高效拿下31分，展现出不俗的竞技状态；艾顿则以场均8.5个篮板，支撑着球队的内线防线。

（二）灰熊：西部第10正经历三连败

灰熊本赛季15胜19负，排名西部第10位，正处于三连败的低谷期。球队的特点是“重防守轻进攻”：防守效率排联盟第14位，能有效压缩对手的进攻空间；但进攻效率仅列联盟第24位，得分能力不足成为制约球队的关键短板。上一场对阵湖人的比赛中，核心后卫莫兰特仅得到16分（低于其场均19分的赛季平均），未能发挥出“突破尖刀”的作用；内线主力杰克逊（JJJ）虽贡献25分，但球队在篮板保护上出现严重问题——前场篮板和后场篮板的争夺均处于下风，这也是灰熊上一场输球的重要原因。不过，灰熊的三分球表现略胜湖人（场均命中13.3记三分），若能在本场比赛中提升外线命中率，有望给湖人制造威胁。

三、伤病情况：两队均遭personnel危机核心球员出战成疑

（一）湖人：四大主力缺阵

湖人本场比赛面临严重的人员不整问题：里夫斯（小腿拉伤）、八村塁（小腿不适）、加布·文森特（后背伤势）、阿杜·蒂耶罗（膝盖损伤）均因伤无法出场。其中，里夫斯和八村塁是湖人进攻端的重要轮换——里夫斯场均能贡献15.2分4.5次助攻，八村塁则以48%的投篮命中率，为球队提供稳定的内线得分。两人的缺阵，将进一步加剧湖人的进攻压力。

（二）灰熊：多位主力出战成疑

灰熊的伤病情况同样不容乐观：核心后卫莫兰特（小腿拉伤）、前锋桑蒂·阿尔达马（脚踝扭伤）均被列为“出战成疑”（Probable）；扎克·埃迪（脚踝损伤）、布兰登·克拉克（小腿拉伤）、小斯科蒂·皮蓬（脚趾骨折）、泰·杰罗姆（小腿不适）等球员则无法出场。莫兰特的状态尤为关键——作为灰熊的“进攻核心”，他的突破和分球能力直接影响球队的进攻节奏。若莫兰特无法出战，灰熊的进攻将失去重要的“发动机”；若能带伤登场，他的发挥将成为灰熊复仇的关键变量。

四、首发预测：核心球员成关键变量

（一）灰熊首发（若莫兰特出战）

根据赛前各方预测，灰熊的首发阵容可能为：

后卫：韦尔斯（防守型后卫，场均10.2分）

前锋：JJJ（杰克逊，内线核心，场均18.5分8.2个篮板）

中锋：科洛科（蓝领中锋，场均5.1个篮板）

后卫：考沃德（三分射手，场均38%的三分命中率）

后卫：莫兰特（核心，场均19分7.6次助攻）

（二）湖人首发

湖人的首发阵容相对稳定，预计为：

前锋：詹姆斯（球队领袖，场均22.1分7.8个篮板6.3次助攻）

前锋：拉拉维亚（年轻球员，场均8.5分，上一场命中关键三分）

中锋：艾顿（内线支柱，场均14.2分8.5个篮板）

后卫：斯马特（防守悍将，场均11.3分5.1次助攻）

后卫：东契奇（进攻核心，场均33.6分8.7次助攻）

五、历史交锋：湖人占绝对优势近5场赢4场

两队最近5次交锋中，湖人取得4胜1负的绝对优势：

2026年1月3日：湖人128-121灰熊（主场）

2025年11月1日：湖人117-112灰熊（客场）

2025年3月30日：湖人134-127灰熊（主场）

2024年12月16日：湖人116-110灰熊（客场）

2024年11月14日：湖人128-123灰熊（主场）

从历史数据看，湖人在对阵灰熊时，无论是主场还是客场，均占据明显优势。不过，灰熊上一场比赛虽输球，但已展现出“复苏迹象”——杰克逊的内线统治力、莫兰特的突破威胁，都给湖人制造了不小的麻烦。

六、比赛看点：灰熊能否复仇？湖人能否稳守西部前5？

（一）看点1：灰熊的“复仇之战”

灰熊上一场输给湖人后，正处于三连败的低谷，急需一场胜利终结颓势。若莫兰特能出战，他的突破将考验湖人的防守——湖人