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中暑症状及应急处理办法

夏季高温环境下，人体因体温调节功能失衡、水盐代谢紊乱或循环系统负荷过重，可能引发以中枢神经系统和心血管系统功能障碍为主要表现的急性热致疾病，即中暑。根据病情严重程度，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，其中重症中暑又包含热痉挛、热衰竭和热射病三种亚型。不同阶段的症状表现与应急处理措施存在显著差异，准确识别并科学应对是降低风险的关键。

一、中暑各阶段核心症状解析

（一）先兆中暑：身体发出的早期预警

先兆中暑是中暑的最初阶段，多发生在高温环境中持续暴露0.5-2小时后。此时人体体温调节系统尚未完全失效，但已出现代偿性反应。典型症状包括：

-神经功能轻度异常：患